Υγεία & Ομορφιά
Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος και διατροφή
ΔιατροφήΔιάφορες Παθήσεις

Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος – Ο Ρόλος της Διατροφής

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος είναι μια αυτοάνοση πάθηση.

Στις αυτοάνοσες παθήσεις ο οργανισμός στρέφεται εναντίον του θεωρώντας τα ίδια του τα κύτταρα εξωτερικούς εισβολείς.

Ω3 λιπαρά οξέαΌταν υπάρχει κάποιο αυτοάνοσο νόσημα, το ανοσοποιητικό σύστημα υπερλειτουργεί, παράγει αυτοαντισώματα και στρέφεται εναντίον των οργάνων του σώματος.

Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να δημιουργούνται φλεγμονές που επιδεινώνονται.

Μάλιστα, μπορεί να προσβάλουν διάφορα όργανα όπως τον εγκέφαλο, την καρδιά και τα αγγεία, τα νεφρά, το ήπαρ, το έντερο, τους πνεύμονες, τις αρθρώσεις, το δέρμα και άλλα.

Όσον αφορά τον συστηματικό ερυθηματώδη λύκο, δεν έχουν προσδιοριστεί ακόμα τα αίτια που τον προκαλούν.

Πάντως έχει παρατηρηθεί πως εμφανίζεται σε μεγαλύτερο ποσοστό σε γυναίκες 16-50 ετών.

Πιθανολογείται λοιπόν πως υπάρχει συσχέτιση του λύκου με τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν στον γυναικείο οργανισμό, χωρίς κάτι να είναι βέβαιο.

Θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή, η οποία μπορεί να νικήσει τη νόσο ακόμα δεν υπάρχει.

Υπάρχουν όμως φαρμακευτικά σκευάσματα που καταλαγιάζουν τα συμπτώματα και την εξέλιξη της νόσου, με στόχο την καλύτερη ποιότητα ζωής του ασθενούς.

Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος – Η συμβολή της διατροφής

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη γενική κατάσταση της υγείας του ασθενούς επικουρικά με τη φαρμακευτική αγωγή που δίνεται με κορτιζόνη.

Κι αυτό επειδή η μη ισορροπημένη διατροφή προκαλεί την εμφάνιση νέων φλεγμονών συν την εξέλιξη αυτών που ήδη υπάρχουν.

Έτσι η καθημερινότητα του ασθενούς γίνεται ακόμα πιο δύσκολη.

Στόχος εδώ είναι να διατηρήσει ο ασθενής ένα φυσιολογικό βάρος και όχι μόνο.

Με τον ερυθηματώδη λύκο αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης οστεοπόρωσης.

Γι’ αυτό είναι απαραίτητη η πρόσληψη ασβεστίου.

Επίσης η πρόσληψη ω3 λιπαρών οξέων συμβάλλει στη μείωση των φλεγμονών και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του λύκου.

Επιπλέον, επιβραδύνει την εξέλιξη της νόσου και δρα κατά του οξειδωτικού στρες.

Έτσι οι ασθενείς με ερυθηματώδη λύκο θα πρέπει να καταναλώνουν άφθονα λιπαρά ψάρια και ωμούς ξηρούς καρπούς.

Ακόμα, έχει βρεθεί ότι η κατανάλωση κουρκουμά ανακουφίζει από τα συμπτώματα της νόσου.

Εκτός από τη διατροφή, σημαντικό ρόλο παίζει και η καλή ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς, όπως άλλωστε σε κάθε ασθένεια.

Όσοι πάσχουν από συστηματικό ερυθηματώδη λύκο θα πρέπει να μάθουν να διαχειρίζονται το άγχος τους μέσω συγκεκριμένων τεχνικών, του διαλογισμού ή μπορούν να λαμβάνουν ειδικά συμπληρώματα κατά του άγχους.

Τέλος, ο καλός, επαρκής και ποιοτικός ύπνος και η ήπια σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να αποτελούν προτεραιότητα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι πιο Συνηθισμένοι Λόγοι που Κρύβονται πίσω από τις Ζαλάδες

Editor6 pharma

Σκωληκοειδίτιδα – Τα Συμπτώματα που δεν Πρέπει να Αγνοήσετε

a.alefragkis

Γλυκοπατάτα – Τα Οφέλη της

Evi Makavelou

Οι Τροφές που Μπορεί να Προκαλέσουν Καρκίνο

Evi Makavelou

Οι Τροφές που Σταματούν τις Στομαχικές Διαταραχές

Το Μυστικό της Μεσογειακής Διατροφής

yoadmin

Μυστικά για μια Δίαιτα Χωρίς Γλουτένη

Evi Makavelou

Αβοκάντο – Τα Οφέλη του στην Υγεία

a.alefragkis

Κορυφαίες Τροφές Πλούσιες σε Φυτικές Ίνες

Evi Makavelou

Τι να μην Καταναλώνετε Πριν τον Ύπνο;

Evi Makavelou

Διατροφή και Άσκηση για Καλή Υγεία

Η Διατροφή που Καταπολεμά την Κούραση και μας Γεμίζει Ενέργεια

a.alefragkis