Υγεία & Ομορφιά
Image default
Gold Συμπληρώματα Διατροφής

Συνηθισμένοι Μύθοι και Αλήθειες για τη Βιταμίνη C

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε τα βασικά για τη βιταμίνη C, η οποία έχει συνδεθεί κατεξοχήν με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και την αντιμετώπιση του κρυολογήματος.

Τη βρίσκουμε στα πορτοκάλια, για παράδειγμα, και η έλλειψή της προκαλεί σκορβούτο.

Κυκλοφορούν, όμως, ακόμα πολλοί μύθοι για αυτό το απολύτως απαραίτητο θρεπτικό συστατικό.

Για αυτό, ας δούμε μερικά πράγματα που λέγονται συχνά για την βιταμίνη C και κατά πόσο ισχύουν.

Μύθος: Η βιταμίνη C θεραπεύει το κρυολόγημα

Τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες όλοι αρχίζουν να πίνουν περισσότερο χυμό πορτοκάλι ή να παίρνουν

Για να δείτε το πλήρες περιεχόμενο, παρακαλούμε συνδεθείτε/εγγραφείτε δωρεάν στα "Gold" μέλη και θα έχετε πλήρη και συνεχή πρόσβαση σε όλα τα άρθρα. Επίσης, θα λαμβάνετε το εβδομαδιαίο μας newsletter με ενημερωτικές πληροφορίες για την υγεία και την ομορφιά!

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι Παθήσεις που Προκαλούν Κοκκίνισμα στο Πρόσωπο

Editor6 pharma

7 Τροφές για να Θωρακίσετε τον Οργανισμό σας

Πώς να Αντιμετωπίσετε Αποτελεσματικά τον Πονόλαιμο

Editor6 pharma

Τα Τρία Στάδια του Ιού HIV

Bάνα Νικολαίδου

Το Θαυματουργό Μουρουνέλαιο

a.alefragkis

Εναλλακτικοί Τρόποι για να Κόψετε το Κάπνισμα

a.alefragkis

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ