Υγεία & Ομορφιά
Image default
Gold Εγκυμοσύνη

Άσκηση και Εγκυμοσύνη – Πότε Απαγορεύεται

Σε γενικές γραμμές, η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης όχι μόνο επιτρέπεται αλλά παροτρύνεται κιόλας από τους ειδικούς.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να δίνεται σημασία στον τρόπο με τον οποίο γίνεται ώστε να μην μπαίνει σε κίνδυνο η υγεία της μητέρας και του εμβρύου.

Σε γενικές γραµµές, πρέπει να αποφεύγονται δραστηριότητες που ενέχουν κινδύνους ή απαιτούν έντονη σωματική προσπάθεια και καταπόνηση.

Για να δείτε το πλήρες περιεχόμενο, παρακαλούμε συνδεθείτε/εγγραφείτε δωρεάν στα "Gold" μέλη και θα έχετε πλήρη και συνεχή πρόσβαση σε όλα τα άρθρα. Επίσης, θα λαμβάνετε το εβδομαδιαίο μας newsletter με ενημερωτικές πληροφορίες για την υγεία και την ομορφιά!

Παρακαλώ συνδεθείτε:

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα Λάθη που Κάνετε στο Ντεμακιγιάζ

d.tsagkrinos

Λεκέδες και Ραγάδες κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

yoadmin

Οι Πτώσεις στους Ηλικιωμένους

yoadmin

Πρόωρος Τοκετός – Δείτε Ποια Σημάδια δεν Πρέπει να Αγνοήσετε

Γυμναστική που Παχαίνει – Δείτε για Ποιους Λόγους Συμβαίνει Αυτό

Αντισύλληψη – Οι πιο Συνηθισμένοι Μύθοι που δεν Πρέπει να Πιστεύετε

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ