Γνωρίζουμε όλοι ότι το σεξ μας κάνει να δείχνουμε νεότεροι, ενώ έχει συνδεθεί και με τη μακροζωία.
Ίσως να μη γνωρίζουμε όμως τους ιατρικούς λόγους που το σεξ θεωρείται αποτελεσματικό μέσο αντιγήρανσης.
Αύξηση του κολλαγόνου
Μια από τις πιο σημαντικές αντιγηραντικές ιδιότητες του σεξ είναι ότι αυξάνει φυσικά την παραγωγή του κολλαγόνου στον οργανισμό, το οποίο είναι απαραίτητο για να έχουμε ένα σφριγηλό και υγιές δέρμα που θα μας κάνει να δείχνουμε νεότεροι.
Το κολλαγόνο είναι αυτό που χαρίζει στο δέρμα μας ελαστικότητα και καταπολεμά τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.
Το κολλαγόνο παράγεται σε μεγαλύτερες ποσότητες και πιο γρήγορα στις νεαρές ηλικίες κάνοντας το δέρμα να φαίνεται νεανικό.
Αυτήν τη διαδικασία μπορεί να συνεχίσει να την ενισχύει και το σεξ, ακόμα κι αν η ηλικία είναι περασμένη.
Τα οιστρογόνα προστατεύουν από τις καρδιακές παθήσεις, ενώ είναι αυτά που κατά τη διάρκεια του σεξ αυξάνονται κατακόρυφα.
Παραγωγή ενδορφινών
Το σεξ έχει αντικαταθλιπτική επίδραση στον οργανισμό.
Όταν ερχόμαστε σε οργασμό, το σώμα απελευθερώνει τους νευροδιαβιβαστές που ονομάζονται ενδορφίνες, οι οποίες προκαλούν αίσθημα χαράς και ευφορίας, μετριάζουν την όρεξη και ενισχύουν την ανοσολογική λειτουργία του οργανισμού.
Όταν τα επίπεδα των ενδορφινών στο σώμα είναι υψηλά, μπορεί να μην αισθανόμαστε τον πόνο στην κανονική του ένταση, κάτι που βοηθά όσους υποφέρουν από αρθριτικούς ή άλλους μυοσκελετικούς πόνους που φέρνει το πέρασμα της ηλικίας.
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Σύμφωνα με έρευνες, οι άνθρωποι που κάνουν σεξ τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα παράγουν περισσότερη ανοσοσφαιρίνη-Α, η οποία προστατεύει από τη γρίπη, τα κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις.
Αυτό σημαίνει ότι σταδιακά λίγο περισσότερο σεξ συμβάλλει σε ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα που προσφέρει υγεία στον οργανισμό, κάτι που αντανακλάται και εξωτερικά με μια πιο νεανική εμφάνιση.
Καλύτερη κυκλοφορία του αίματος
Το σεξ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος χάρη στην οποία φτάνει περισσότερο οξυγόνο στο δέρμα μας κάνοντάς το να δείχνει νεότερο.
Επίσης, κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης ιδρώνουμε κι έτσι αποβάλλουμε και τις περιττές τοξίνες από το σώμα μας.
Μείωση αρτηριακής πίεσης
Το τακτικό σεξ κρατά την αρτηριακή πίεση σε χαμηλά επίπεδα ακόμα και σε έκτακτες καταστάσεις που το άγχος εκτοξεύεται.
Το χρόνιο άγχος μας κάνει να δείχνουμε πιο κουρασμένοι και γερασμένοι.
Σύμφωνα με έρευνες αυτό ισχύει και για τους άντρες και για τις γυναίκες.
Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες, που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων.
Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία από εμάς και τους συνεργάτες μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αρνηθείτε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Μπορείτε πάντα να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο ή επισκεπτόμενοι τους όρους Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων Πολιτική Χρήσης Cookies
Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε συσκευές, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για τους σκοπούς που περιγράφονται παρακάτω. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας για τους εν λόγω σκοπούς. Εναλλακτικά, μπορείτε να κάνετε κλικ για να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας ή να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας. Οι προτιμήσεις σας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία.
Τα απαραίτητα cookies είναι απολύτως απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του ιστότοπου. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει μόνο cookies που διασφαλίζουν βασικές λειτουργίες και δυνατότητες ασφάλειας του ιστότοπου. Αυτά τα cookies δεν αποθηκεύουν προσωπικά στοιχεία.
Cookies που ενδέχεται να μην είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου και χρησιμοποιούνται ειδικά για τη συλλογή προσωπικών δεδομένων χρήστη μέσω αναλυτικών στοιχείων, διαφημίσεων, άλλων ενσωματωμένων περιεχομένων χαρακτηρίζονται ως μη απαραίτητα cookies. Είναι υποχρεωτικό να εξασφαλιστεί η συναίνεση σας πριν από την εκτέλεση αυτών των cookies στον ιστότοπό.