Υγεία & Ομορφιά
Image default
Σώμα

Μυστικά για να Απαλλαγείτε από τις Ραγάδες

Η εμφάνισή τους οφείλεται στις απότομες αυξομειώσεις του βάρους, σε ορμονικά αίτια, αλλά και στην εγκυμοσύνη κατά την οποία εμφανίζονται στην περιοχή της κοιλιάς και του στήθους.

Αρχικά το δέρμα μοιάζει σπασμένο, χάνει την ελαστικότητά του, ενώ αργότερα δημιουργούνται ραβδώσεις που μοιάζουν με λευκές γραμμές.

Είναι αλήθεια πως οι ήδη εγκατεστημένες ραγάδες είναι δύσκολο να φύγουν με φυσικό τρόπο και όχι επεμβατικό, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν καταπολεμούνται.

Απολέπιση

Η απολέπιση 2-3 φορές το μήνα είναι απαραίτητη.

Θα παρατηρήσετε ότι στα σημεία που υπάρχουν ραγάδες η επιδερμίδα είναι ευαίσθητη και πιο λεπτή.

Κάνοντας απολέπιση (peeling), θα βοηθήσετε το δέρμα σας να «καθαρίσει» από τα νεκρά κύτταρα και να απορροφήσει καλύτερα τα συστατικά της ειδικής κρέμας για ραγάδες που θα πρέπει έτσι κι αλλιώς να χρησιμοποιείτε.

Κρέμα για ραγάδες

Στα φαρμακεία υπάρχουν πολλές κρέμες, τζελ, οροί και έλαια για την καταπολέμηση των ραγάδων.

Επιλέξτε μία που θα περιέχει βιταμίνη Ε, η οποία θεραπεύει τα δερματικά προβλήματα και καλέντουλα, έλαιο jojoba, άρνικα, βιταμίνη Α που βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, αμυγδαλέλαιο και άλλα συστατικά που προκαλούν ανάπλαση.

Μασάζ με ελαιόλαδο

Ζεσταίνοντας λίγο ελαιόλαδο και απλώνοντάς το στα προβληματικά σημεία καθημερινά κάνοντας δυνατό μασάζ βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος.

Με τον καιρό θα δείτε τις ραγάδες να μειώνονται.

Μασάζ με έλαια

Ανακατεύοντας λίγες σταγόνες από αμυγδαλέλαιο, αιθέριο έλαιο λεβάντας και καλέντουλας και κάνοντας μασάζ καθημερινά επί ένα μήνα, θα καταφέρετε να μειώσετε δραστικά το πρόβλημα.

Μασάζ με αλόη

Οι πολλαπλές χρήσεις και δράσεις του τζελ από το φυτό αλόη είναι γνωστές.

Η αλόη συμβάλλει και στην αντιμετώπιση των ραγάδων γιατί περιέχει κολλαγόνο που βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος.

Αν έχετε αλόη σε γλάστρα στο σπίτι, κόψτε προσεκτικά 1-2 φύλλα και απλώστε το τζελ πάνω στις ραγάδες.

Αφήστε το να δράσει για δύο ώρες και ξεπλύντε την περιοχή με νερό.

Μασάζ με αμυγδαλέλαιο, ζάχαρη και λεμόνι

Ανακατέψτε μία κουταλιά της σούπας ακατέργαστη ζάχαρη, λίγο αμυγδαλέλαιο και λίγες σταγόνες λεμόνι.

Απλώστε το μείγμα στις ραγάδες και κάντε μασάζ για δέκα λεπτά σε καθαρή επιδερμίδα πριν το καθημερινό σας ντους.

Τα πρώτα αποτελέσματα θα φανούν σε έναν μήνα.

Μπορείτε να κάνετε μασάζ με τις φλούδες της πατάτας.

Μασάζ με πατάτα

Περιέχει πολλές βιταμίνες που συμβάλλουν στην αποκατάσταση των φθορών του δέρματος.

Μπορείτε να κόψετε μια πατάτα σε κομμάτια και να κάνετε μασάζ με αυτά στην προβληματική περιοχή.

Εναλλακτικά μπορείτε να κάνετε το ίδιο με τις φλούδες της. Αφήστε λίγα λεπτά να απορροφηθεί και ξεπλύντε με χλιαρό νερό.

Πίνετε άφθονο νερό

Το νερό βοηθάει το δέρμα να παραμένει ενυδατωμένο.

Η αφυδάτωση προκαλεί σκασίματα και κατακράτηση υγρών στο σώμα, οι τοξίνες δεν απομακρύνονται και σε συνδυασμό με μια κακή διατροφή το πρόβλημα επιδεινώνεται.

www.y-o.gr 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ενυδατώστε τα Σκασμένα Χέρια, τα Χείλη και τα Πόδια

yoadmin

5 Μυστικά για πιο Λεπτά Πόδια

yoadmin

Φυσικοί Τρόποι για να Εξαλείψετε τις Κηλίδες από τα Χέρια σας

d.tsagkrinos

Πώς θα Δείχνετε Πάντα Περιποιημένη

Bάνα Νικολαίδου

Αντιμετωπίστε Αποτελεσματικά την Εφίδρωση

yoadmin

Συμβουλές για να Προλάβετε τις Ραγάδες και Τρόποι να Απαλλαγείτε από Αυτές

d.tsagkrinos

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ