Υγεία & Ομορφιά
Image default
Gold Διατροφή

Λιποδιαλυτές Βιταμίνες – Τι Είναι και πού θα τις Βρείτε

Οι βιταμίνες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής και θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται σε κάθε γεύμα.

Βρίσκονται κυρίως στα φρούτα και τα λαχανικά.

Βιταμίνες υπάρχουν πολλές και ο ανθρώπινος οργανισμός για να λειτουργεί σωστά τις χρειάζεται όλες σε συγκεκριμένες ποσότητες.

Για να δείτε το πλήρες περιεχόμενο, παρακαλούμε συνδεθείτε/εγγραφείτε δωρεάν στα "Gold" μέλη και θα έχετε πλήρη και συνεχή πρόσβαση σε όλα τα άρθρα. Επίσης, θα λαμβάνετε το εβδομαδιαίο μας newsletter με ενημερωτικές πληροφορίες για την υγεία και την ομορφιά!

Παρακαλώ συνδεθείτε:

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

CrossFit – Τι Πρέπει να Γνωρίζετε πριν το Ξεκινήσετε

Bάνα Νικολαίδου

Όλα όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για τις Διατροφικές Διαταραχές

yoadmin

Γιατί Πρέπει να Δίνετε Σημασία στους Οργασμούς σας

Bάνα Νικολαίδου

Πείτε Αντίο στα Περίσσια Κιλά… με την Ύπνωση!

Αυτές τις Τροφές θα Πρέπει να Αποφεύγετε αν Είστε Πάνω από 40

d.tsagkrinos

Τα Λάθη στο Πρωινό σας Γεύμα που σας Προσθέτουν Βάρος

d.tsagkrinos

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ