Η ρετινόλη θεωρείται μια από τις αποτελεσματικότερες θεραπείες για την αντιμετώπιση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών.
Ο ρόλος της είναι σημαντικός για την αύξηση του κολλαγόνου, την καταπολέμηση της ακμής και των σημαδιών που αφήνει ο ήλιος.
Ανήκει στα παράγωγα της βιταμίνης Α, όπως επίσης και τα ρετινοειδή.
Τα ερωτήματα όμως παραμένουν αρκετά σχετικά με τη ρετινόλη.
Ας δούμε κάποια από τα δημοφιλέστερα.
Ρετινόλη – Συχνές απορίες
Ρετινόλη – Συχνές απορίεςΜπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν ρετινόλη;
Όλοι εκτός από τις γυναίκες σε περίοδο εγκυμοσύνης ή θηλασμού.
Μπορεί να εφαρμοστεί οποιαδήποτε ώρα της ημέρας;
Η ρετινόλη θα πρέπει να εφαρμόζεται κατά τις νυχτερινές ώρες.
Πρέπει να αποφεύγεται σε ώρες που η ηλιακή ακτινοβολία είναι έντονη, γιατί δεν μπορεί να δράσει σωστά.
Επίσης, μια επιδερμίδα στην οποία εφαρμόζεται ρετινόλη είναι πιο ευαίσθητη, επομένως η χρήση αντηλιακού στη διάρκεια της ημέρας είναι απαραίτητη.
Από ποια ηλικία και μετά συνιστάται η χρήση της;
Προτείνεται να χρησιμοποιείται από γυναίκες που έχουν περάσει τα 30.
Προληπτικά όμως, μπορεί να ξεκινήσει να εφαρμόζεται ακόμη και μετά τα 20, ώστε να προληφθούν οι ρυτίδες και η φωτογήρανση.
Επίσης, μειώνει τα σημάδια ακμής που υπάρχουν σε εκείνη την ηλικία.
Η ρετινόλη προστατεύει επίσης από την μόλυνση του περιβάλλοντος.
Υπάρχει συγκεκριμένη ποσότητα που πρέπει να εφαρμόζεται;
Μια νεαρή γυναίκα που ξεκινά τη χρήση ρετινόλης καλό είναι να χρησιμοποιεί προϊόντα με περιεκτικότητα 0,5% σε ρετινόλη.
Όσο περνούν τα χρόνια και οι ανάγκες αυξάνονται, αυξάνεται και το ποσοστό.
Πώς μπορούν να προληφθούν και να αντιμετωπιστούν οι ερεθισμοί που προκαλεί;
Πολλά δέρματα στα οποία εφαρμόζεται για πρώτη φορά ξεφλουδίζουν και κοκκινίζουν, επειδή η ρετινόλη έχει απολεπιστικές ιδιότητες.
Για να προληφθούν οι ερεθισμοί θα πρέπει αρχικά να εφαρμόζεται μια μικρή ποσότητα μέχρι το δέρμα να συνηθίσει.
Καλό είναι να αποφεύγεται η περιοχή κοντά στα μάτια, εκτός κι αν το προϊόν είναι ειδικά για τα μάτια.
Στην αρχή συνιστάται να εφαρμόζεται μία φορά την εβδομάδα και σιγά σιγά να προστίθενται κι άλλες μέρες, μέχρι τα συμπτώματα να υποχωρήσουν εντελώς.
Μπορούμε να συνδυάσουμε τη ρετινόλη με άλλα προϊόντα;
Η ρετινόλη μπορεί να συνδυαστεί με ενυδατικές κρέμες, αλλά όχι με όσα προϊόντα περιέχουν βιταμίνη C ή άλλου τύπου οξέα.
Ωστόσο, κάποια δέρματα είναι πιο ανθεκτικά, επομένως δεν υπάρχει περιορισμός ούτε σε αυτά.
Υπάρχει διαφορά από προϊόν σε προϊόν;
Η διαφορά έγκειται στο ότι τα προϊόντα με ρετινόλη που κυκλοφορούν στο εμπόριο, χωρίς συνταγή είναι αποτελεσματικά, αλλά το αποτέλεσμα φαίνεται αργότερα, σε σχέση με τα συνταγογραφούμενα από δερματολόγο που περιέχουν ρετινοειδή και η δράση τους είναι πιο άμεση.
Γι’ αυτό καλό είναι να ξεκινάει κανείς με κάποιο προϊόν του εμπορίου κι αν θέλει κάτι πιο ισχυρό να απευθυνθεί σε δερματολόγο.
Υπάρχει διαφορά στο αποτέλεσμα ανάλογα με το αν πρόκειται για κρέμα ή ορό;
Αυτό που παίζει ρόλο είναι το ποσοστό της ρετινόλης μέσα σε κάθε προϊόν και όχι το είδος του προϊόντος.
