Υγεία & Ομορφιά
Το Guarana είναι ένα από τα πιο γνωστά «ενεργειακά» φυτά.
Το Guarana είναι ένα από τα πιο γνωστά «ενεργειακά» φυτά.
Φυσική Κατάσταση

Guarana για Ενέργεια και Τόνωση

Πολλά είναι τα φυτά που μπορούν να δώσουν ενέργεια στον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς τονώνουν τον οργανισμό.

Ένα από τα πιο γνωστά είναι το Guarana (γκουαρανά).

Το Guarana (Paullinia cupana), με τις χαρακτηριστικές συστάδες και τα μικρά κατακόκκινα φρούτα του, είναι ένα από τα πιο γνωστά «ενεργειακά» φυτά και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για την ενίσχυση των επιπέδων της ενέργειας και τη μείωση της σωματικής και πνευματικής κόπωσης.

Το Guarana είναι ένα από τα πιο γνωστά «ενεργειακά» φυτά.

Τα οφέλη του αποδίδονται στην καφεΐνη, την guaranine και άλλα δραστικά συστατικά που περιέχονται κυρίως στα φρούτα του.

Το Guarana προσφέρει ενέργεια που διαρκεί, χωρίς να παρατηρούνται διακυμάνσεις στα επίπεδά της, όπως συμβαίνει με άλλες πηγές καφεΐνης ή άλλες διεγερτικές ουσίες.

Βοηθά ιδιαίτερα σε περιπτώσεις αδυναμίας, ατονίας ή κόπωσης που οφείλονται στη ζέστη, κατά την οδήγηση, σε περιόδους εξετάσεων ή έντονου στρες ή ακόμα και κατά τη διάρκεια έντονης πνευματικής ή σωματικής δραστηριότητας.

Συμβουλή: Προτείνουμε τη λήψη του το πρωί ή μέχρι το μεσημέρι.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την ενίσχυση των επιπέδων της ενέργειας πριν από αθλητικές δραστηριότητες.

Τι πρέπει να προσέξουμε: Το Guarana δεν προτείνεται σε άτομα με υψηλή πίεση και σε άτομα που πρέπει να αποφεύγουν την καφεΐνη ή είναι ευαίσθητα σε αυτήν.

ΙΩΑΝΝΑ ΑΝΤΩΝΙΑΔΟΥ, Βιολόγος  BSc MSc, Επιστημονική Σύμβουλος της Douni Health Products AE
www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι Λόγοι που Μπορεί Να Φαίνεστε Μεγαλύτεροι από την Ηλικία σας

Evi Makavelou

10 Κανόνες για την Άθληση και την Υγεία

admin

Γυμναστήριο – Μετά από Πόσον Καιρό θα Δείτε τα Πρώτα Αποτελέσματα στο Σώμα σας

Οι Κίνδυνοι που Κρύβουν για τη Μυοσκελετική Υγεία τα Ψηλοτάκουνα Παπούτσια

admin

Το Ποδόλουτρο και οι Ευεργετικές Ιδιότητές του

Πώς να Ξεκουράζεστε στον Ύπνο σας

Evi Makavelou

Δραστηριότητες για να Κάψετε Θερμίδες

Evi Makavelou

Σημάδια ότι Πρέπει να Ξεκινήσετε Γυμναστική

Evi Makavelou

Τι Συμβαίνει στο Σώμα μας Όταν δεν Ασκούμαστε;

Evi Makavelou

Πότε Χρειάζεστε Μαγνήσιο;

Evi Makavelou

Συμβουλές για να Έχετε Ενέργεια Όλη Μέρα

Evi Makavelou

Συμβουλές για Καλή Υγεία

Evi Makavelou