Όλες σχεδόν οι γυναίκες έχουν την τάση να ταλαιπωρούν καθημερινά τα μαλλιά τους με σαμπουάν, βαφές, περμανάντ, συσκευές θερμού αέρα και ακατάλληλα προϊόντα.
Όλες αυτές οι καθημερινές πρακτικές καταστρέφουν την τρίχα και την αφυδατώνουν, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να χάνουν τη λάμψη τους και οι τρίχες να αποδυναμώνονται.
Με λίγη υπομονή όμως, και με απολύτως φυσικό τρόπο, μπορείτε να περιποιηθείτε και να αναζωογονήσετε τα κατεστραμμένα ή ταλαιπωρημένα σας μαλλιά, να ενισχύσετε το τριχωτό της κεφαλής σας και να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα.
Πώς θα γίνει αυτό;
Mε σπιτικές, φυσικές συνταγές για μάσκες και σαμπουάν μαλλιών, με υλικά που εύκολα μπορείτε να βρείτε παντού, ακόμη και στα ντουλάπια της κουζίνας σας.
Μάσκα μαλλιών
Η μάσκα μαλλιών είναι μία από τις κορυφαίες θεραπείες για θρέψη και αναδόμηση των μαλλιών σας.
Μπορείτε να επιλέξετε προϊόντα που πωλούνται σε καταστήματα ή καλύτερα από το κομμωτήριο σας και να τα εφαρμόσετε στα μαλλιά σας.
Σε αυτήν την περίπτωση, παρατηρήστε τη σύνθεση των προϊόντων και επιλέξτε ήπια ή οργανικά προϊόντα που είναι λιγότερο «επιθετικά» για τα μαλλιά σας, αλλά και αβλαβή για το περιβάλλον.
Εναλλακτικά, φτιάξτε τη δική σας σπιτική μάσκα μαλλιών, με προϊόντα που έχετε όλοι στα ντουλάπια της κουζίνας σας.
Μπορείτε να την εφαρμόσετε μία ή δύο φορές την εβδομάδα, απευθείας σε στεγνά μαλλιά, πριν τα ξεπλύνετε και πριν το λούσιμο.
Μάσκα για ξηρά μαλλιά
Ανακατέψτε μία κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο με μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και με έναν κρόκο αυγού.
Απλώστε σε όλο το μήκος των μαλλιών σας, αλλά και στις άκρες και στη συνέχεια τυλίξτε τα μαλλιά σας με μία ζεστή πετσέτα.
Αφήστε τη μάσκα να δράσει για περίπου 10 με 15 λεπτά και ακολούθως ξεπλύνετε και λούστε τα μαλλιά σας.
Ενυδατική μάσκα για ταλαιπωρημένα μαλλιά
Για να επιτύχετε το αποτέλεσμα, θα πρέπει να ανακατέψετε δύο κουταλιές της σούπας τζελ (γέλη) από αλόη βέρα με δύο κουταλιές της σούπας από γάλα καρύδας.
Εφαρμόστε το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών σας, αλλά και στις άκρες και στη συνέχεια αφήστε τη μάσκα να δράσει στα μαλλιά σας για περίπου 30 λεπτά.
Στη συνέχεια, λούστε τα μαλλιά σας με ένα απαλό σαμπουάν.
Μάσκα επιδιόρθωσης ξηρών μαλλιών
Πολτοποιήστε μία μπανάνα ή ένα αβοκάντο και ανακατέψτε με δύο κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι.
Εφαρμόστε σε όλο το μήκος των μαλλιών σας, χωρίς να παραλείψετε φυσικά και τις άκρες.
Αφήστε τη μάσκα να δράσει για περίπου 15 λεπτά και ύστερα λούστε τα μαλλιά σας.
Η μπανάνα και το αβοκάντο είναι πλούσια σε συστατικά που θρέφουν τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά.
Το αβοκάντο περιέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα, πρωτεΐνες και βιταμίνες, ενώ η μπανάνα είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών και μετάλλων.
Ένας συνδυασμός που θρέφει, ενυδατώνει, ενισχύει και δυναμώνει τα μαλλιά.
Μάσκα ενδυνάμωσης για εύθραυστα μαλλιά
Ανακατέψτε 4 κουταλιές της σούπας καστορέλαιο με δύο κουταλιές της σούπας μέλι και με έναν κρόκο αυγού. Απλώστε σε όλο το μήκος των μαλλιών αλλά και στις άκρες τους.
Αφήστε τη μάσκα να δράσει για περίπου 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό και μετά λούστε τα μαλλιά σας.
Μάσκα κατά της τριχόπτωσης
Μπορείτε να φτιάξετε ένα μίγμα με διαφορετικά αιθέρια έλαια που θα δυναμώσουν το τριχωτό της κεφαλής σας, ενώ θα ενισχύσει τη θρέψη και την ενυδάτωση των μαλλιών σας.
Σε ένα μικρό, γυάλινο μπουκάλι προσθέστε 45ml ηλιέλαιο, 10 σταγόνες από αιθέρια έλαια δενδρολίβανου, λεβάντας και θυμάρι.
Ανακινήστε καλά το μπουκάλι.
Η ιδανική εφαρμογή είναι, κατά προτίμηση, το βράδυ, βάζοντας μερικές σταγόνες στο τριχωτό της κεφαλής.
Κάντε απαλό μασάζ για να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος.
Επαναλάβετε καθημερινά για δυο έως τρεις εβδομάδες.
Μάσκα για Λιπαρά Μαλλιά
Όλοι γνωρίζουμε τις ευεργετικές ιδιότητες του αργίλου.
Η μάσκα με άργιλο καθαρίζει άριστα το λιπαρό δέρμα της κεφαλής, προσθέτοντας συγχρόνως και λάμψη.
Θα χρειαστείτε μόνο ένα κουταλάκι πράσινο άργιλο, ένα κουταλάκι χυμό λεμονιού και 4 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.
Ανακατέψτε καλά και ξεκινήστε την εφαρμογή από τις άκρες προς τις ρίζες των μαλλιών.
Τυλίξτε τα με μια πλαστική μεμβράνη και έπειτα με μια ζεστή πετσέτα.
Αφήστε τη να δράσει για 20 λεπτά και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με χλιαρό νερό.
Επαναλάβετε μια φορά την εβδομάδα.
Φυσικά σαμπουάν επιδιόρθωσης με αιθέρια έλαια
Η προετοιμασία ενός home made σαμπουάν είναι ιδιαίτερα εύκολη.
Μπορείτε να ξεκινήσετε με μια ουδέτερη βάση, την οποία μπορείτε να προμηθευτείτε από κάποιο κατάστημα με βιολογικά προϊόντα.
Στη συνέχεια, για κάθε δόση σαμπουάν προσθέστε δύο ή τρεις σταγόνες αιθέριο έλαιο φύλλων νεραντζιάς που μοσχοβολά ανοιξιάτικο κήπο.
Το συγκεκριμένο αιθέριο έλαιο συνιστάται ιδιαίτερα για τα κατεστραμμένα μαλλιά λόγω των ιδιοτήτων του.
Επιπλέον, είναι ιδανικό για μαλλιά με λιπαρή τάση, καθώς ρυθμίζει το υπερβολικό σμήγμα στο τριχωτό της κεφαλής.
Σημειώστε, ωστόσο, ότι δεν συνιστάται κατά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης.
Η εναλλακτική λύση; Προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι στη δόση του σαμπουάν.
Τα διάφορα έλαια και τα οφέλη τους στα μαλλιά σας
Τα φυτικά έλαια έχουν πολλαπλά οφέλη για τα μαλλιά σας!
Και όλοι οι τύποι μαλλιών μπορούν να επωφεληθούν από αυτά.
Απλά πρέπει να επιλέξετε το κατάλληλο έλαιο για των τύπο των μαλλιών σας.
Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα.
- Λάδι Argan: αποκαθιστά τη ζωντάνια στα κουρασμένα μαλλιά και περιορίζει την τριχόπτωση.
- Καστορέλαιο: κατά της τριχόπτωσης, επιδιορθώνει τα εύθραυστα μαλλιά και προωθεί την αναγέννηση της τρίχας.
- Λάδι Jojoba: ιδανικό για λιπαρά μαλλιά, ρυθμίζει το σμήγμα.
- Λάδι αβοκάντο: πολύ θρεπτικό, προστατεύει τα εύθραυστα και τα κατεστραμμένα μαλλιά.
- Αμυγδαλέλαιο: καταπραϋντικό, ανακουφίζει το ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής και αποτρέπει την πιτυρίδα.
- Λάδι καρύδας: ιδανικό για πολύ ξηρά ή φριζαρισμένα μαλλιά.
Για να επιτύχετε μία θεραπεία με έλαιο στα μαλλιά σας, θα πρέπει αρχικά να τα βρέξετε με χλιαρό νερό και στη συνέχεια να απλώσετε το έλαιο που επιθυμείτε σε όλο το μήκος των μαλλιών σας, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στις άκρες.
Μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας για να το θρέψετε κατά καιρούς.
Αυτό θα πρέπει να αποφεύγεται εάν έχετε πολύ λιπαρά μαλλιά.
Στη συνέχεια, τυλίξτε τα μαλλιά σας σε μια πετσέτα και αφήστε το έλαιο να δράσει για μία έως δύο ώρες, ακόμη και όλη τη νύχτα.
Έπειτα ξεπλύνετε τα μαλλιά σας και λούστε τα με ένα ήπιο ή με ένα οργανικό σαμπουάν.
Μίξη ελαίων για θαυματουργά αποτελέσματα
Για να επωφεληθείτε από τα οφέλη πολλών ελαίων, μπορείτε να τα συνδυάσετε μεταξύ τους.
Ας δούμε ένα ονειρικό μίγμα ελαίων.
Ανακατέψτε δύο κουταλάκια του γλυκού έλαιο argan ή έλαιο αβοκάντο με δύο κουταλάκια του γλυκού βούτυρο καριτέ, δύο κουταλάκια του γλυκού έλαιο jojoba και τρία κουταλάκια του γλυκού αμυγδαλέλαιο.
Προσθέστε σε αυτό το μείγμα 15 σταγόνες αιθέριο έλαιο από σανδαλόξυλο alba, 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο ρωμαϊκού χαμομηλιού και 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο από λιβάνι.
Εφαρμόστε αυτό το έλαιο ως μάσκα και αφήστε το για τουλάχιστον μία ώρα πριν το λούσιμο.
Προσοχή, καθώς ορισμένα αιθέρια έλαια αντενδείκνυνται π.χ. στην αρχή της εγκυμοσύνης ή σε περιπτώσεις ορμονικής θεραπείας λόγω καρκίνου ή σε άτομα με αλλεργία στη λιναλόλη.
Θα ήταν να συμβουλευτείτε και έναν ειδικό πριν από τη χρήση τους!
Θεραπεία κατά των λιπαρών μαλλιών
Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι όσο περισσότερο πλένετε τα μαλλιά σας, τόσο πιο γρήγορα «λαδώνουν».
Κάνοντας μερικά διαλείμματα από το συχνό λούσιμο των μαλλιών, θα επιτρέψετε στην έκκριση σμήγματος να ρυθμιστεί και επομένως τα μαλλιά σας μακροπρόθεσμα δεν θα «λαδώνουν» τόσο γρήγορα.
Πιο συγκεκριμένα, θα πρέπει να απέχετε περίπου 30 ημέρες από το λούσιμο.
Κατά τη διάρκεια αυτών των 30 ημερών, η λιπαρότητα από το τριχωτό της κεφαλής σας θα θρέψει φυσικά τις τρίχες των μαλλιών σας και τις άκρες τους.
Μετά από αυτήν την εμπειρία, τα μαλλιά σας θα είναι πιο λαμπερά, πιο απαλά και θα μακραίνουν γρηγορότερα.
Θεραπεία έντονης λιπαρότητας: η διαδικασία που ακολουθείται
Είστε πεπεισμένοι και θέλετε να ξεκινήσετε;
Αρχίστε με ένα καλό λούσιμο, χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαμπουάν καθημερινής χρήσης, για να αφαιρέσετε όλα τα υπολείμματα προϊόντων styling από τα μαλλιά σας.
Μην χρησιμοποιείτε μαλακτικό, σπρέι μαλλιών ή τζελ.
Στη συνέχεια, κάθε μέρα, για τον επόμενο μήνα, θα βουρτσίζετε τα μαλλιά σας κατά μήκος, για να διώξετε τα νεκρά δερματικά κύτταρα και για να διανείμετε το σμήγμα κατά μήκος των μαλλιών σας.
Έπειτα, κάντε ελαφρύ μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλά σας για να ανασάνει το δέρμα.
Θα πρέπει να πλένετε καθημερινά τη βούρτσα μαλλιών με ζεστό νερό και σαπούνι και να αλλάζετε τακτικά τη μαξιλαροθήκη σας.
Για καλύτερα αποτελέσματα, σας προτείνουμε να δένετε σφιχτά τα μαλλιά σας (με κότσο σινιόν) όταν θα βγαίνετε από το σπίτι.
Μετά το πέρας των 30 ημερών, λούστε τα μαλλιά σας με ένα φυσικό και πολύ ήπιο σαμπουάν και μην χρησιμοποιήσετε κάποιο άλλο προϊόν.
Ωστόσο, η θεραπεία αυτή δεν συνιστάται σε περίπτωση δερματολογικών προβλημάτων στο τριχωτό της κεφαλής, όπως για παράδειγμα η ψωρίαση και η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα.
Θεραπευτικό σαμπουάν κατά της πιτυρίδας
Το δενδρολίβανο είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές ιδιότητές του.
Ως σαμπουάν, δυναμώνει τις ρίζες των μαλλιών, περιορίζει την λιπαρότητα και την ξηροδερμία, δίνοντας λάμψη στα μαλλιά.
Σε ένα λίτρο νερού θα βράσετε πέντε φύλλα δεντρολίβανου για 10 λεπτά.
Στη συνέχεια, μέσα σε ένα μπολ θα ρίξετε ένα ποτήρι ελαιόλαδο, 100γρ. νιφάδες σαπουνιού και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου.
Τοποθετήσετε το μπολ στον φούρνο μικροκυμάτων για ένα λεπτό.
Έπειτα, ανακατέψτε τα δύο μείγματα και το σαμπουάν σας είναι έτοιμο.
Επαναλάβετε δύο φορές την εβδομάδα.
