Υγεία & Ομορφιά
Διατροφή και κορτιζόνη
Διατροφή

Διατροφή και Κορτιζόνη – Χρήσιμα Tips

Οι διατροφικές σας συνήθειες θα πρέπει να εξαρτώνται από την ηλικία σας, τις προϋπάρχουσες παθήσεις που μπορεί να έχετε και τη συνταγογραφούμενη κορτιζόνη (δόση, διάρκεια).

Η διατροφή σας θα εξαρτηθεί επίσης σε μεγάλο βαθμό από την εμπειρία του γιατρού σας με βάση την προσωπική σας περίπτωση.

Η θεραπεία με κορτιζόνη έχει τη δυνατότητα να επηρεάσει την κανονική απορρόφηση και χρήση συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών.Μερικές φορές συνιστάται στους ασθενείς μια δίαιτα χαμηλή σε αλάτι.

Συνιστάται επίσης μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες.

Έτσι, θα περιοριστεί η αύξηση βάρους και η πιθανότητα διαβήτη που προκαλείται από τη θεραπεία με κορτιζόνη.

Δεν υπάρχουν δεδομένα για το αν πρέπει να περιοριστούν μόνο τα απλά σάκχαρα (π.χ. καραμέλες, αναψυκτικά) ή εάν αυτή η σύσταση ισχύει και για τους υδατάνθρακες (π.χ. ζυμαρικά, πατάτες).

Μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες μπορεί να είναι ευεργετική για ορισμένους ασθενείς.

Μπορεί να συνταγογραφηθεί δίαιτα υψηλής πρωτεΐνης.

Ο στόχος αυτής της αλλαγής θα μπορούσε να είναι ο περιορισμός του κινδύνου μυϊκής απώλειας που προκαλείται από την κορτιζόνη.

Ωστόσο, όλα αποφασίζονται ανάλογα με τον ασθενή.

Η μείωση της συνολικής πρόσληψης θερμίδων μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε ή να περιορίσετε την αύξηση βάρους που προκαλείται από τη χρήση κορτιζόνης.

Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες παρενέργειες, πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Αυτός θα σας καθοδηγήσει με τις κατάλληλες συμβουλές για το διατροφικό σας πρόγραμμα.

Βέβαια η καλύτερη δίαιτα είναι αυτή που είναι ισορροπημένη, με τρία γεύματα την ημέρα.

Αποφύγετε να παραλείπετε γεύματα και να τσιμπολογάτε μεταξύ τους.

Εάν η δίαιτα που σας έχει προτείνει ο γιατρός σας φαίνεται περιοριστική και σας κάνει να διακόψετε ή να μειώσετε τη θεραπεία με κορτιζόνη, ενημερώστε τον.

Είναι καλύτερο (και πιο εύκολο) να αλλάξετε πρώτα τη διατροφή σας, αντί να αλλάξετε τη θεραπεία με κορτιζόνη συνολικά!

Η θεραπεία με κορτιζόνη έχει τη δυνατότητα να επηρεάσει την κανονική απορρόφηση και χρήση συγκεκριμένων θρεπτικών συστατικών.

Αυτό μπορεί να συμβεί με το ασβέστιο, το κάλιο και τις βιταμίνες C και D.

Τέλος, η κορτιζόνη μπορεί να ερεθίσει το στομάχι και δεν πρέπει να λαμβάνεται χωρίς να έχετε φάει πρώτα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η Βιταμίνη Α και τα Οφέλη της

admin

Είναι η Έλλειψη Σιδήρου Υπεύθυνη για τη Χειμερινή Κόπωση;

Μαλλιά – Τι να Τρώτε για να Μακρύνουν;

Evi Makavelou

Υγιεινές Ιδέες για Μεσημεριανό Γεύμα

Evi Makavelou

Συμβουλές για τη Διατροφή Pure Eating

Evi Makavelou

Τροφές που Συμβάλλουν στην Παραγωγή Μελατονίνης

admin

Υγιεινές Τροφές που Μπορούν να Γίνουν Τοξικές σε Μεγάλες Ποσότητες

admin

Ξηροί καρποί – Πόσο κάνει να τρώμε;

Akis Karamanos

Γιατί μας Κάνει Καλό το Σκανδιναβικό Μοντέλο Διατροφής;

admin

Συμβουλές για να Βελτιώσετε τη Διατροφή σας

Evi Makavelou

Αθηρωμάτωση και ο Ρόλος της Διατροφής

Evi Makavelou

Διατροφικός Αγώνας κατά της Γήρανσης

admin