Πόδια – Συμβουλές για Μύκητες στα Νύχια

Το καλοκαίρι είναι οπωσδήποτε η αγαπημένη τους εποχή, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν μπορείτε να κολλήσετε μύκητες στα νύχια και τον χειμώνα.

Οι μύκητες προτιμούν τα νύχια των ποδιών παρά των χεριών, εξαιτίας της επαφής των δαχτύλων με το έδαφος, αλλά κι εξαιτίας των κλειστών παπουτσιών.

Αν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως και κατάλληλα, η θεραπεία τους μπορεί να γίνει πολύ πιο δύσκολη.

Δείτε πώς θα τους προλάβετε.

Μην περπατάτε ξυπόλυτοι σε κοινόχρηστους χώρους

Πισίνες, αποδυτήρια, ντουσιέρες αθλητικών κέντρων, μπανιέρες και ντους ξενοδοχείων, χαμάμ και σάουνες, ό,τι έχει να κάνει με νερό, ατμό και ζεστό γενικά περιβάλλον με πολλή υγρασία ευνοεί την ανάπτυξή τους.

Έχετε πάντα μαζί σας σαγιονάρες και αποχωριστείτε τις μόνο όταν είναι να βάλετε τα παπούτσια σας.

Να πλένετε καλά τα σημεία ανάμεσα στα δάχτυλα

Πολλές φορές ένα γρήγορο ντους σας κάνει να παραμελείτε βασικές λεπτομέρειες.

Φροντίστε να περνάτε καλά το σφουγγάρι ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών.

Επίσης να ρίχνετε με δύναμη νερό πάνω στα νύχια ώστε να καθαρίζονται καλά.

Στη συνέχεια σκουπίστε τα πολύ καλά με μια πετσέτα κι αν μείνει υγρασία και θέλετε να βάλετε άμεσα παπούτσια, περάστε τα λίγα λεπτά από πάνω με το πιστολάκι.

Χρησιμοποιήστε αντισηπτικά σπρέι

Μετά το μπάνιο και αφού στεγνώσετε καλά τα δάχτυλά σας, μπορείτε να περνάτε τα νύχια με ένα ειδικό σπρέι που δρα προληπτικά και αποτρεπτικά στην εμφάνιση των μυκήτων.

Αυτού του είδους τα σπρέι δεν είναι ακριβά, μπορείτε να τα βρείτε στο σούπερ μάρκετ και είναι πολύ αποτελεσματικά.

Ένα εναλλακτικό κόλπο είναι να περνάτε τα δάχτυλά σας με λίγο οινόπνευμα που απορροφά την υγρασία.

Να αερίζετε τα παπούτσια σας καθημερινά

Είναι σημαντικό, αν τα παπούτσια σας είναι κλειστά και τα φοράτε συχνά, να τα αερίζετε καθημερινά.

Επίσης, τα αθλητικά σας μπορείτε να τα πλένετε στο πλυντήριο τοποθετημένα μέσα σε μια παλιά μαξιλαροθήκη.

Τα υπόλοιπα παπούτσια μπορείτε να τα περνάτε με ειδική σκόνη κατά των μυκήτων και τα σπρέι κατά της κακοσμίας των ποδιών.

Μην φοράτε τις ίδιες κάλτσες χωρίς να τις πλύνετε

Ακόμα κι αν τις φορέσατε για λίγη ώρα, είναι απαραίτητο να πλυθούν προτού ξαναφορεθούν.

Επίσης, μην παίρνετε και ούτε να δανείζετε ξένες κάλτσες.

Βαμμένα νύχια και συμβουλές

Όταν κάνετε πεντικιούρ να χρησιμοποιείτε πάντα εργαλεία που έχουν απολυμανθεί.

Ειδικά αν επισκέπτεστε κάποιο ινστιτούτο ομορφιάς, βεβαιωθείτε ότι τα εργαλεία που χρησιμοποιούν απολυμαίνονται καλά.

Εναλλακτικά, έχετε πάντα τα προσωπικά σας σύνεργα για να αποκλείσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσουν σε σας κάποια μολυσμένα.

Μη βάφετε συχνά τα νύχια σας.

Τα βερνίκια είναι ωραία και στο κάτω κάτω ποια γυναίκα θέλει να έχει άβαφα νύχια που τα κάνουν να φαίνονται απεριποίητα;

Όμως, πού και πού και για κάποια χρονικά διαστήματα τα νύχια θα πρέπει να μένουν γυμνά,  απαλλαγμένα από τις χρωστικές ουσίες των βερνικιών.

Έτσι θα μπορούν να «αναπνεύσουν» και να αναπτυχθούν σωστά.

Τα βερνίκια ευνοούν την ανάπτυξη των μυκήτων.

Όταν τα νύχια σας είναι βαμμένα, δεν μπορείτε να δείτε τι συμβαίνει από κάτω και να προλάβετε τυχόν αλλοιώσεις.