Υγεία & Ομορφιά
αντιμετώπιση των ξηρών αγκώνων
Ομορφιά Σώμα

Ξηροί Αγκώνες – Αιτίες και Αντιμετώπιση

Όταν αναφερόμαστε στην ξηρή επιδερμίδα, εννοούμε συνήθως την ξηρότητα που εμφανίζεται στο πρόσωπο.

Παρόλα αυτά η ξηροδερμία παρουσιάζεται συχνά και σε άλλα σημεία του σώματος, όπως είναι οι αγκώνες και τα γόνατα.

Εξάλλου πρόκειται για σημεία που συχνά παραμελούνται όσον αφορά την περιποίηση και την ενυδάτωση.

Οι αιτίες για την ξηρή και σκληρή επιδερμίδα σε αυτά τα σημεία που δεν έχουν πολλούς σμηγματογόνους αδένες είναι πολλές.

Όσον αφορά τους ξηρούς αγκώνες, η ξηρότητα αυτή μπορεί να συνοδεύεται από φαγούρα, σπυράκια και ξεφλούδισμα της επιδερμίδας.

Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που εμφανίζονται σκληρύνσεις και φολίδες στο δέρμα.

Στις περιπτώσεις αυτές μπορεί το πρόβλημα να είναι πιο βαθύ και να οφείλεται σε δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση.

Επίσης αρκετά συχνά οι αγκώνες γίνονται πιο σκούροι.

Αυτό μπορεί να οφείλεται σε καθημερινές αιτίες σε συνδυασμό με την ξηροδερμία.

Ξηροί αγκώνες και αιτίες

Οι αιτίες για την ξηρότητα στους αγκώνες είναι κατά κύριο λόγο η συσσώρευση νεκρών κυττάρων και η πάχυνση του δέρματος.

Ακολουθούν οι ακραίες καιρικές συνθήκες, η έκθεση στον ήλιο, η τριβή με υφάσματα ή διάφορες επιφάνειες κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Επίσης ρόλο παίζει η χρήση πολύ ζεστού νερού, οι ορμονικές διαταραχές, ο σακχαρώδης διαβήτης, οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα.

Μια ακόμη αιτία  είναι η λήψη φαρμάκων, όπως τα αντισυλληπτικά, οι δυσχρωμίες λόγω παλαιότερων ουλών ή κηλίδες λόγω ηλικίας, το αλκοόλ και το κάπνισμα.

Η τριβή σε διάφορες επιφάνειες μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα στους αγκώνες.Όσοι έχουν σκουρόχρωμη επιδερμίδα έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να έχουν και πιο σκούρους αγκώνες.

Ξηροί αγκώνες και αντιμετώπιση

Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση αλλά και την πρόληψη επανεμφάνισης του προβλήματος θα πρέπει αρχικά να βρείτε την αιτία του προβλήματος.

Αν πρόκειται για κάτι απλό, όπως ξηροδερμία λόγω αφυδάτωσης, ακραίων θερμοκρασιών ή τριβής με σκληρές επιφάνειες και ρούχα, μπορείτε να απαλλαγείτε με φυσικούς τρόπους.

Αν η ξηρότητα στους αγκώνες οφείλεται σε κάποια δερματική πάθηση, όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και άλλες ή σε κάποια χρόνια νοσήματα, τη λύση θα τη δώσει ο γιατρός που σας παρακολουθεί ή ο δερματολόγος.

Αρχικά μπορείτε να αλλάξετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας.

Δώστε περισσότερη προσοχή στα προβληματικά σημεία.

Αποφύγετε την πολύωρη παραμονή κάτω από ζεστό νερό.

Γενικά μη χρησιμοποιείτε καυτό νερό.

Χρησιμοποιείτε αφρόλουτρα και σαπούνια χωρίς άρωμα για να καθαρίζετε την περιοχή.

Τα αρωματικά προϊόντα συχνά τείνουν να αφυδατώνουν περισσότερο την επιδερμίδα.

Κάντε ήπια απολέπιση για να μην τραυματίσετε περισσότερο τους αγκώνες σας.

Δεν θα πρέπει να αμελείτε την ενυδάτωση των αγκώνων μετά το μπάνιο.

Γενικά ενυδατώστε τους αγκώνες σας συχνά, για να μην τείνουν να αφυδατώνονται.

Τα ενυδατικά προϊόντα με ελαιόλαδο, λάδι καρύδας, βαζελίνη, βούτυρο κακάο και βούτυρο καριτέ είναι αυτά που μπορούν να σας βοηθήσουν περισσότερο.

Προσέχετε τα ρούχα σας, ειδικά όταν πρόκειται για ένα καινούργιο ρούχο.

Επίσης επιλέξτε ήπια απορρυπαντικά για το πλύσιμό τους.

Προστατεύετε τους αγκώνες σας από τις καιρικές συνθήκες και μην αμελείτε την εφαρμογή αντηλιακού πριν την ηλιοθεραπεία.

Αν παρά τις παραπάνω οδηγίες βλέπετε ότι η ξηροδερμία στους αγκώνες επιμένει και επιπλέον αν παρατηρήσετε και σπυράκια ή άλλους ερεθισμούς, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, μιας και μπορεί να πρόκειται για κάτι πιο σύνθετο.

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Επίπεδη Κοιλιά – Βότανα που θα Βοηθήσουν

Αποκτήστε Έξυπνα Τέλεια Ζυγωματικά

Ανοιξιάτικη Ρουτίνα Περιποίησης Δέρματος

Επιδερμικός Φραγμός και Ενίσχυση

Μπλε Ακτινοβολία και Δέρμα

Ξαναβρείτε τη Σιλουέτα σας Μετά τη Γέννα