Τα μαλλιά είναι από τα πιο κυρίαρχα χαρακτηριστικά ενός προσώπου.
Αυτός είναι και ο λόγος που ασχολείται κανείς μαζί τους τόσο πολύ.
Όμως, παρά το γεγονός ότι μπορεί κι εσείς να αφιερώνετε πολύ χρόνο στην περιποίηση των μαλλιών σας, να τα βάφετε και να τα χτενίζετε όμορφα, ίσως να μην έχετε σκεφτεί ποτέ τι μπορεί να κρύβεται κάτω από τη ρίζα.
Σύμφωνα με έρευνες, το χρώμα των μαλλιών σας μπορεί να υποδηλώνει πολλά για την υγεία σας, όπως και κάποιες αδυναμίες που μπορεί να έχετε.
Ξανθά μαλλιά
Ξανθά μαλλιάΓενικά οι γυναίκες είναι περισσότερο επιρρεπείς από τους άντρες στο να νοσήσουν από εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Αυτή είναι μια πάθηση των ματιών που μπορεί να προκαλέσει μέχρι και τύφλωση.
Ιδιαίτερα οι γυναίκες με πολύ ανοιχτόχρωμα μαλλιά έχουν ακόμα περισσότερες πιθανότητες.
Για να προστατευτείτε από την πάθηση αυτή, βάλτε στη διατροφή σας τρόφιμα που περιέχουν λουτεΐνη και ζεαξανθίνη που υπάρχουν στο λάχανο, το σπανάκι και τα μπιζέλια.
Η μελανίνη δίνει στο δέρμα το φυσικό της χρώμα και το προστατεύει από τη βλαβερή UV ακτινοβολία.
Οι γυναίκες με ανοιχτόχρωμο δέρμα και ξανθά μαλλιά παράγουν λιγότερη μελανίνη.
Ως αποτέλεσμα το δέρμα τους, ακόμα και το δέρμα του κεφαλιού τους, να κινδυνεύει περισσότερο από μελάνωμα.
Φροντίστε λοιπόν, πέρα από αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, όταν είστε κάτω από τον ήλιο να φοράτε πάντα καπέλο.
Καστανά μαλλιά
Οι μισές σχεδόν γυναίκες που εμφανίζουν έντονη τριχόπτωση είναι καστανές.
Σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα μαλλιών, οι καστανές τρίχες είναι σε γενικές γραμμές πιο χοντρές και παχιές από τις ξανθές ή τις κόκκινες κι έτσι ο οργανισμός παράγει λιγότερες.
Όταν οι θύλακες των καστανών τριχών πεθαίνουν, τα μαλλιά αρχίζουν σταδιακά να λιγοστεύουν.
Αν ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, για να σώσετε τα μαλλιά σας θα πρέπει να φροντίσετε τη διατροφή σας αποφεύγοντας τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
Επίσης, εντάξτε στη διατροφή σας τη βρώμη ή στραφείτε στα συμπληρώματα σιδήρου.
Κόκκινα μαλλιά
Ακούγεται περίεργο αλλά οι κόκκινες τρίχες προέρχονται από μια κληρονομική μετάλλαξη του DNA.
Αυτή κάνει τα άτομα που τις διαθέτουν ανθεκτικά στη γενική και την τοπική αναισθησία.
Σύμφωνα με έρευνες, άντρες και γυναίκες με φυσικά κόκκινα μαλλιά χρειάζονται περίπου 20% περισσότερο αναισθητικό, σε σχέση με όσους έχουν ξανθά ή καστανά μαλλιά.
Η παραπάνω γενετική μετάλλαξη ενδέχεται να συνδέεται και με το Πάρκινσον.
Οι άνθρωποι με κόκκινα μαλλιά να έχουν μεγάλες πιθανότητες να νοσήσουν από αυτήν την πάθηση.
Οι ειδικοί συστήνουν να λαμβάνει κανείς από νεαρή ηλικία φολικό οξύ.
Αυτό έχει βρεθεί ότι μπορεί να καθυστερήσει τη νόσο.
Το φολικό οξύ υπάρχει στα πράσινα λαχανικά, αλλά και σε συμπληρώματα πολυβιταμινών.
