Υγεία & Ομορφιά
Τι Πρέπει να Κάνω αν Κολλήσω Γρίπη;
Τι Πρέπει να Κάνω αν Κολλήσω Γρίπη;
Κρυολόγημα

Τι Πρέπει να Κάνω αν Κολλήσω Γρίπη;

1. Πλένε συχνά τα χέρια σου,

2. Μείνε στο σπίτι,

Τι Πρέπει να Κάνω αν Κολλήσω Γρίπη;

3. Πάρε φάρμακα μόνο για τα συμπτώματα,

4. Κοιμήσου αρκετά,

5. Καθάριζε και απολύμανε τα αντικείμενα που χρησιμοποιείς συχνά,

6. Φρόντισε να είσαι ενυδατωμένος,

7. Να μείνεις 24 ώρες χωρίς πυρετό προτού γυρίσεις στο σχολείο ή την εργασία σου,

8. Απέφυγε τη σωματική επαφή με τους γύρω σου και

9. Κάλυψε τον βήχα και το φτάρνισμά σου.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί ο Βήχας Χειροτερεύει το Βράδυ

admin

Πιθανές Αιτίες που σας Πονάει ο Λαιμός σας

Evi Makavelou

Γρίπη ή Κοινό Κρυολόγημα;

admin

Συνήθειες που σας Κάνουν να Αρρωσταίνετε τον Χειμώνα

Πως να Καταπραΰνετε το Βήχα με Αιθέρια Έλαια

Eleni Giannopoulou

Γρίπη: Πώς να Ανακουφίσετε Έναν Ξηρό Βήχα

Βότανα και ζεστά αφεψήματα για τα κρυολογήματα

Stelios Resitis

Πώς να Αντιμετωπίσετε τη Γρίπη κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

admin

Κρυολόγημα – Αντιμετωπίστε το Έξυπνα!

Σπιτικές «Συνταγές» για να Απαλλαγείτε από τη Βουλωμένη Μύτη

admin

Πονόλαιμος και Ροφήματα

admin

Κρυολόγημα – Πώς να το Προλάβετε Πριν σας Ρίξει στο Κρεβάτι

Εγγραφείτε στο Newsletter