Υγεία & Ομορφιά
Τι Πρέπει να Κάνω αν Κολλήσω Γρίπη;
Τι Πρέπει να Κάνω αν Κολλήσω Γρίπη;
Κρυολόγημα

Τι Πρέπει να Κάνω αν Κολλήσω Γρίπη;

1. Πλένε συχνά τα χέρια σου,

2. Μείνε στο σπίτι,

Τι Πρέπει να Κάνω αν Κολλήσω Γρίπη;

3. Πάρε φάρμακα μόνο για τα συμπτώματα,

4. Κοιμήσου αρκετά,

5. Καθάριζε και απολύμανε τα αντικείμενα που χρησιμοποιείς συχνά,

6. Φρόντισε να είσαι ενυδατωμένος,

7. Να μείνεις 24 ώρες χωρίς πυρετό προτού γυρίσεις στο σχολείο ή την εργασία σου,

8. Απέφυγε τη σωματική επαφή με τους γύρω σου και

9. Κάλυψε τον βήχα και το φτάρνισμά σου.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τι Κρύβεται Πίσω από ένα Επίμονο Κρυολόγημα;

admin

Η Γρίπη και πώς να την Αντιμετωπίσουμε;

Γρίπη ή Κοινό Κρυολόγημα;

admin

Με 6 Κινήσεις… Λέμε Αντίο στο Κρυολόγημα

admin

Πονόλαιμος και Ροφήματα

admin

Ιγμορίτιδα και Τρόποι Αντιμετώπισης

Danae Stratiki

Αμυγδαλίτιδα – Αιτίες και Κοινά Συμπτώματα της Ασθένειας

admin

Ανακουφιστείτε από τον Πονόλαιμο

admin

Βραχνάδα και Αφωνία

admin

Η Θεραπευτική Διαχείριση της Γρίπης

admin

Οι Τροφές που Πρέπει να Καταναλώνετε Όταν Έχετε Γρίπη

admin

Βότανα και ζεστά αφεψήματα για τα κρυολογήματα

Stelios Resitis
Εγγραφείτε στο Newsletter