Υγεία & Ομορφιά

Tag: τροφές βιταμίνη Β βιταμίνες αυγό σαρδέλα συκώτι μπακαλιάρος

Δίαιτα

5 Τροφές που Εμπλουτίζουν τον Οργανισμό σας με Βιταμίνη D

yoadmin
Η βιταμίνη D έχει πολλά οφέλη: περιορίζει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων καρκίνων και επίσης, μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης οστεοπόρωσης. Η βιταμίνη D συντίθεται κυρίως από...