Υγεία & Ομορφιά

Tag: θρεπτικά

Διατροφή Διάφορες Παθήσεις

Θυρεοειδίτιδα Hashimoto – Τα Θρεπτικά Συστατικά που Χρειάζεστε

Η θυρεοειδίτιδα Hashimoto είναι μια αυτοάνοση νόσος κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται στον ίδιο τον θυρεοειδή αδένα προκαλώντας του φλεγμονή. Αυτό...
Διατροφή

Ξηροί Καρποί – Πόσο Παχαίνουν

Bάνα Νικολαίδου
Οι ξηροί καρποί είναι υγιεινοί ιδιαίτερα όταν καταναλώνονται ωμοί, ωστόσο έχουν πολλές θερμίδες ανά μερίδα και χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στην ποσότητα. Όμως, είναι γεμάτοι θρεπτικά...