Υγεία & Ομορφιά

Tag: συναισθηματικό φαγητό αποφυγή τρόποι

Διατροφή

«Συναισθηματικό Φαγητό» και Τρόποι για να το Αποφύγετε

a.alefragkis
Το «συναισθηματικό φαγητό» είναι η κατανάλωση φαγητού η οποία δεν εξυπηρετεί το συναίσθημα πείνας που μπορεί να νιώθουμε αλλά λειτουργεί ως διέξοδος σε δυσάρεστες καταστάσεις...