Γιατί τα Προβιοτικά σας Κάνουν Καλό;
Η λήψη προβιοτικών είτε μέσω της διατροφής είτε μέσω συμπληρωμάτων, έχει ωφέλειες και πλεονεκτήματα ιδιαίτερα για το πεπτικό σύστημα....
Ετικέτες: προβιοτικά
Προβιοτικά και Παρενέργειες – Πώς θα τις Αποφύγετε;
Τα προβιοτικά αποκαθιστούν την εντερική χλωρίδα, όμως στην αρχή της λήψης τους μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες παρενέργειες....
5 Τρόφιμα που Περιέχουν Φυσικά Προβιοτικά
Τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα για την υγεία του εντέρου και υπάρχουν φυσικά σε τρόφιμα, όπως το λάχανο, το γιαούρτι, κάποια είδη τυριών, το τουρσί και...
Τα Οφέλη του Κεφίρ στη Συνολική Υγεία του Οργανισμού
Είναι ωφέλιμο κυρίως για το γαστρεντερικό και το πεπτικό σύστημα, αν καταναλώνουμε κεφίρ. Όμως, δεν είναι μόνο αυτά τα οφέλη του για τον οργανισμό....