Υγεία & Ομορφιά

Tag: ηρεμία

Γυμναστική Υoga

Επιλέξτε το Είδος της Γιόγκα που σας Ταιριάζει

Η γιόγκα είναι μια αρκετά διαδεδομένη πρακτική. Περιλαμβάνει τραγούδια, ασκήσεις αναπνοής, στάσεις του σώματος, διαλογισμό… Γιόγκα είναι μια ολοκληρωμένη πρακτική που «συνδέει» το σώμα με...
Ψυχολογία

Πώς να Βελτιώσετε την Ψυχική σας Υγεία

Η ψυχική ηρεμία είναι απαραίτητη καθώς όταν δεν υπάρχει το σώμα αρχίζει να καταρρέει εκδηλώνοντας ψυχοσωματικά συμπτώματα, όπως οι μυϊκοί πόνοι, διάφορα προβλήματα στο γαστρεντερικό...
Οικογένεια Φροντίδα

Χρήσιμες Συμβουλές για να Είναι Ήρεμο το Μωρό σας

Μια εγκυμοσύνη χαρακτηρίζεται από φόβους και αμφιβολίες, αλλά και πολλές εκπλήξεις και χαρές. Ένα σύνολο διαφορετικών συναισθημάτων που αντιλαμβάνεται όχι μόνο η μητέρα αλλά και...
Ασθένειες/Προβλήματα

Πώς να Ηρεμήσετε το Μωρό σας Όταν Κλαίει

Το κλάμα ενός μωρού είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό, λαμβάνοντας υπόψη ότι ένα βρέφος δεν έχει κάποιο άλλο μέσο για να επηρεάσει το περιβάλλον του, αλλά...