Υγεία & Ομορφιά

Tag: ιχνοστοιχεία

Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες Ψυχολογία

4 Φυσικές Θεραπείες για το Άγχος

Θέλετε να μην αγχώνεστε ή τουλάχιστον να μειώσετε το άγχος; Φυσικές θεραπείες όπως η ομοιοπαθητική, η φυτοθεραπεία ή η αρωματοθεραπεία μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές....
Διατροφή

4 Τροφές Πλούσιες σε Μαγνήσιο

Κόπωση, μειωμένη όρεξη για φαγητό, μυϊκές κράμπες, υπέρταση… Όλες αυτές οι εκδηλώσεις συνδέονται άμεσα με την έλλειψη μαγνησίου, αυτού του πολύτιμου ιχνοστοιχείου που βοηθά τον οργανισμό...
Πρόληψη

Ενισχύστε το Ανοσοποιητικό σας Σύστημα

Η αποστολή του ανοσοποιητικού μας συστήματος είναι να αποτρέψει την είσοδο πολλών ξένων στοιχείων στα κύτταρα και τους ιστούς μας. Μόλις ένας εισβολέας μας επιτεθεί,...