Υγεία & Ομορφιά

Tag: εμμηνόπαυση διατροφή περίοδος απαραίτητα εφόδια

Διατροφή

Η Διατροφή στην Εμμηνόπαυση

yoadmin
Όπως κάθε περίοδος χρειάζεται τα απαραίτητα διατροφικά εφόδια, έτσι και η περίοδος της εμμηνόπαυσης χρειάζεται ιδιαίτερη διατροφική υποστήριξη. Πρώτα απ’ όλα χρειάζεται να χαλαρώσετε και...