Υγεία & Ομορφιά

Tag: απώλεια

Προβλήματα στο Σεξ

Οι Λόγοι Πίσω από την Απώλεια Επιθυμίας για Σεξ

Δεν είναι απίθανο να περάσει κανείς μια περίοδο στη ζωή του κατά την οποία να μην αισθάνεται τόσο έντονη την ανάγκη να κάνει σεξ, είτε...
Αδυνάτισμα

Απώλεια Βάρους – Οι Κανόνες που Πρέπει να Σπάσετε

Bάνα Νικολαίδου
Ίσως κι εσείς ακολουθείτε κάποιους κανόνες που θεωρητικά γνωρίζετε ότι συμβάλλουν στη διατήρηση του βάρους σας ή στην απώλεια μερικών κιλών. Όμως ορισμένοι από αυτούς...
Επικαιρότητα

Το 86% των Ασθενών με Ήπια Covid-19 Αναφέρουν Απώλεια Όσφρησης

Η απώλεια όσφρησης σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό αποτελεί ένα πολύ συχνό σύμπτωμα στους ασθενείς με ήπια Covid-19. Η οσφρητική δυσλειτουργία, με βάση τις αναφορές...
Αδυνάτισμα

Μύθοι για τον Μεταβολισμό που Δυσκολεύουν την Απώλεια Βάρους

Bάνα Νικολαίδου
Ο μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία πρόσληψης και απώλειας βάρους και είναι κάτι προσωπικό. Κανένας μεταβολισμός δε μοιάζει με τον αντίστοιχο ενός άλλου ατόμου....
Αδυνάτισμα

Γιατί δε Χάνετε Βάρος Εύκολα ενώ Μεγαλώνετε

Bάνα Νικολαίδου
Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι στο παρελθόν δεν είχατε πρόβλημα να χάσετε βάρος, να το ελέγξετε και να το διατηρήσετε. Τώρα όμως ίσως βλέπετε ότι...
Αδυνάτισμα

Συμβουλές Πρωινού για Σίγουρη Απώλεια Βάρους

Bάνα Νικολαίδου
Παραλείποντας γεύματα και ιδιαίτερα το πρωινό γεύμα είναι βέβαιο ότι δεν πρόκειται να χάσετε κιλά αν αυτό επιθυμείτε. Τρώγοντας το πρωί αφού ξυπνήσετε, ξυπνάτε και...
Αδυνάτισμα

Πώς να μην Πάρετε Πίσω τα Κιλά που Χάσατε

Bάνα Νικολαίδου
Συνήθως η προσπάθεια για απώλεια κιλών συνεπάγεται μεγάλη προσπάθεια, στερήσεις, πειθαρχία και επιμονή στον στόχο. Όσο περισσότερα τα κιλά που πρέπει να φύγουν, τόσο μεγαλύτερη...