Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 λέγεται και αναιμία φολικού οξέος.
Είναι αρκετά σοβαρή και μπορεί να προκαλέσει ποικίλα συμπτώματα.
Αυτά συνήθως αναπτύσσονται σταδιακά, αλλά μπορεί να επιδεινωθούν αν η κατάσταση δεν αντιμετωπιστεί.
Το ότι έχετε αναιμία σημαίνει ότι έχετε λιγότερα ερυθρά αιμοσφαίρια από τον φυσιολογικό αριθμό ή ότι έχετε χαμηλή αιμοσφαιρίνη σε κάθε ερυθρό αιμοσφαίριο του αίματος.
Τα γενικά συμπτώματα της έλλειψης σε βιταμίνη Β12 περιλαμβάνουν κόπωση, έλλειψη ενέργειας που φτάνει μέχρι και τον λήθαργο, δύσπνοια, αίσθημα λιποθυμίας, πονοκεφάλους, χλωμό δέρμα, ταχυπαλμίες και εμβοές και απώλεια όρεξης και βάρους.
Ειδικά συμπτώματα
Εάν έχετε αναιμία που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, μπορεί να έχετε και άλλα συμπτώματα.
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας έχει γίνει πιο κιτρινωπό, ενώ η γλώσσα σας είναι πιο κόκκινη από το κανονικό και παρουσιάζει ευαισθησία.
Επίσης μπορεί να έχετε στοματικά έλκη και σκασίματα στις γωνίες των χειλών σας.
Άλλο σύμπτωμα είναι η αίσθηση ότι σας τρυπάνε καρφίτσες στα χέρια, ενώ μπορεί να παρατηρήσετε και αλλαγές στον τρόπο που κινείστε και περπατάτε.
Η έλλειψη βιταμίνης Β12 προκαλεί διαταραχές στην όραση, κατάθλιψη και κυκλοθυμία και τέλος προβλήματα μνήμης και αντίληψης.
Μερικά από αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εκδηλωθούν και σε άτομα που έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 χωρίς όμως να έχουν και αναιμία.
Συμπτώματα ανεπάρκειας φολικού οξέος
Πρόσθετα συμπτώματα σε άτομα με αναιμία που προκαλούνται από ανεπάρκεια φολικού οξέος μπορεί να περιλαμβάνουν συμπτώματα που έχουν σχέση με την αναιμία, αποδυναμωμένη την αίσθηση της γεύσης, διάρροιες, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα των άκρων, κατάθλιψη και μυϊκή αδυναμία.
Τι να κάνετε
Αν υποπτεύεστε ότι έχετε έλλειψη βιταμίνης Β12 ή αναιμία φολικού οξέος, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Αυτές οι καταστάσεις μπορούν συχνά να διαγνωστούν με βάση τα συμπτώματά σας και κυρίως βάσει των αποτελεσμάτων μιας εξέτασης αίματος.
Όπως και να έχει, είναι σημαντικό για την υγεία σας η αναιμία εξαιτίας ανεπάρκειας σε βιταμίνη Β12 ή η αναιμία φολικού οξέος να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό.
Αν και πολλά από τα συμπτώματα βελτιώνονται με τη θεραπεία, ορισμένα προβλήματα που προκαλούνται από την πάθηση, μπορεί να είναι μη αναστρέψιμα αν δε δοθεί η κατάλληλη θεραπεία.
Όσο η κατάσταση δεν αντιμετωπίζεται, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα τα συμπτώματα να γίνουν μόνιμα και να προκαλέσουν βλάβες στον οργανισμό.
