Υγεία & Ομορφιά
Image default
Αρθροπάθειες

Σπονδυλοαρθρίτιδα – Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Η σπονδυλοαρθρίτιδα περιλαμβάνει ένα σύνολο αυτοάνοσων παθήσεων που έχουν κοινά χαρακτηριστικά.

Οι σπονδυλοαρθρίτιδες προσβάλλουν συνήθως άτομα και των δύο φύλων 20-40 ετών με πιθανότητα γενετικής προδιάθεσης.

Σε αυτές τις παθήσεις συγκαταλέγονται η ψωριασική αρθρίτιδα, η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, η σπονδυλίτιδα των φλεγμονωδών νόσων του εντέρου και διάφορες άλλες.

Στις σπονδυλοαρθρίτιδες προσβάλλονται κυρίως οι αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης και πιο σπάνια οι αρθρώσεις των άνω και κάτω άκρων, όπως των ισχίων, των γονάτων, των ώμων και άλλων.

Η σπονδυλοαρθρίτιδα εκδηλώνεται με πρωινή οσφυαλγία και δυσκαμψία ή με φλεγμονή στις περιοχές όπου οι τένοντες, οι σύνδεσμοι ή οι αρθρικοί θύλακοι προσφύονται στο οστό.

Καθιστή θέσηΣυμπτώματα

Τα συμπτώματα της σπονδυλοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν τον επίμονο πόνο στη μέση για πάνω από τρεις μήνες.

Ο πόνος μπορεί να είναι πιο έντονος νωρίς το πρωί.

Επίσης η πρωινή δυσκαμψία μπορεί να διαρκεί περισσότερο από μισή ώρα και αρχίζει να υποχωρεί με την κίνηση ή το ζεστό μπάνιο, αν και δε φεύγει τελείως.

Ο ασθενής μπορεί να νιώθει δύσκαμπτος μετά από πολύωρη ακινησία, ενώ επανέρχεται όταν αρχίζει να κινείται.

Ο πόνος της σπονδυλοαρθρίτιδας μπορεί να είναι επίμονος και να εστιάζει στη μέση.

Κάποιες φορές φτάνει και στους γλουτούς.

Ο ασθενής μπορεί να πονάει στα ισχία, στα γόνατα ή στον αυχένα.

Εκτός από τις αρθρώσεις, οι φλεγμονώδεις σπονδυλοαρθροπάθειες μπορεί να προσβάλουν τα μάτια, το δέρμα και τους βλεννογόνους.

Πάντως πιο σπάνια προσβάλλουν την καρδιά, τους πνεύμονες και το έντερο.

Αντιμετώπιση

Η έγκαιρη διάγνωση είναι σημαντική ώστε να ξεκινήσει αμέσως η κατάλληλη θεραπεία και να ελαττωθεί ο κίνδυνος βλαβών που είναι μη αναστρέψιμες.

Αν δε γίνει έγκαιρη θεραπεία, οι βλάβες στη σπονδυλική στήλη μονιμοποιούνται με τους ασθενείς να λαμβάνουν χαρακτηριστικές στάσεις σώματος, όπως η κύφωση και η αγκύλωση της σπονδυλικής στήλης.

Η θεραπεία έχει στόχο την ανακούφιση, ακόμα και την απαλλαγή των ασθενών από τα συμπτώματα, τη διατήρηση μιας καλής κινητικότητας της σπονδυλικής στήλης ώστε να είναι λειτουργική και κατά συνέπεια τη διατήρηση μιας καλής ποιότητας ζωής.

Ο ασθενής με σπονδυλοαρθρίτιδα λαμβάνει αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ενώ οι γιατροί συνιστούν να γυμνάζεται, να προσπαθεί να διατηρεί μια σωστή στάση σώματος, να τρέφεται υγιεινά και να μην πάρει περιττά κιλά, επειδή το επιπλέον βάρος επιδεινώνει την κατάσταση.

Σε πρώτη φάση για να υποχωρήσουν τα συμπτώματα χρειάζεται να ξαπλώνει κανείς σε μια σκληρή επιφάνεια για περίπου 20 λεπτά πρωί και βράδυ και να κάθεται σε σκληρά καθίσματα με τη σπονδυλική στήλη να στηρίζεται στη ράχη του καθίσματος.

Επίσης θα πρέπει να προσέχει τη στάση του σώματός του και να αποφεύγει να βρίσκεται σε καθιστή θέση για πολλές ώρες.

Οι βαθιές αναπνοές ανά τακτά χρονικά διαστήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούν να βοηθήσουν.

Τέλος, συνιστάται το καθημερινό κολύμπι και η διακοπή του καπνίσματος.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το Αυχενικό Σύνδρομο σε 10 Ερωτήσεις

yoadmin

Ορογονοθυλακίτιδα – Τι Είναι και πώς Αντιμετωπίζεται

Bάνα Νικολαίδου

Αλγοδυστροφία: Πόνος στα Πόδια και στα Χέρια

Τενοντίτιδα Ώμου – Συμπτώματα και Τρόποι Αντιμετώπισης

d.tsagkrinos

Παράξενες Αιτίες που Προκαλούν Πόνο στη Μέση

Bάνα Νικολαίδου

Οσφυαλγίες και Μυαλγίες

yoadmin

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ