Η εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων έκφρασης στο πρόσωπο είναι αναπόφευκτη.
Αυτές οι ρυτίδες που σχηματίζονται και εμφανίζονται με τη μορφή λεπτών γραμμών αποτελούν το πρώτο σημάδι της γήρανσης.
Οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται πρώτα στο πρόσωπο και στα σημεία που συσπώνται περισσότερο.
Αυτά τα σημεία είναι το μεσόφρυο, τα πλαϊνά των ματιών, το γνωστό “πόδι της χήνας”, τα πλαϊνά της μύτης και του στόματος.
Στο πρώτο στάδιο γίνονται εμφανείς μόνο με τις εκφράσεις του προσώπου, αλλά με το πέρασμα των χρόνων γίνονται πιο ορατές, βαθύτερες και όλο και πιο έντονες, πράγμα που δυσκολεύει την αντιμετώπισή τους.
Παρακάτω θα βρείτε μερικούς απλούς τρόπους για να προλάβετε την εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων πριν προχωρήσουν στα επόμενα στάδια.
Σωστή ενυδάτωση της επιδερμίδας
Η σωστή και συστηματική ενυδάτωση είναι το βασικότερο βήμα για μια σφριγηλή και ελαστική επιδερμίδα.
Η μείωση της ελαστικότητας του δέρματος οδηγεί σε αφυδάτωση, με αποτέλεσμα οι συσπάσεις του δέρματος να είναι εντονότερες και το δέρμα να μην επανέρχεται απόλυτα στην αρχική του κατάσταση.
Η καλή ενυδάτωση αποτελεί το βασικότερο βήμα στην πρόληψη των ρυτίδων έκφρασης.
Ακόμα όμως κι όταν εμφανιστούν οι πρώτες λεπτές γραμμές εξακολουθεί να είναι απολύτως απαραίτητη, κι αυτό επειδή καθυστερεί την περαιτέρω εξέλιξή τους ή την εμφάνιση περισσότερων.
Η ενυδάτωση της επιδερμίδας θα πρέπει να ξεκινά από πολύ μικρή ηλικία ακόμα κι όταν δεν είναι ορατό κανένα πρόβλημα.
Η εμφάνιση των ρυτίδων έκφρασης είναι ως έναν βαθμό αναπόφευκτη.
Καλό θα ήταν λοιπόν να χρησιμοποιούνται εξειδικευμένα προϊόντα λείανσης των πρώτων ρυτίδων, τα οποία περιέχουν συστατικά που ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου, τροφοδοτούν την επιδερμίδα με υαλουρονικό οξύ και δημιουργούν μια λεία και λαμπερή επιδερμίδα.
Εφαρμογή αντηλιακού σε όλη τη διάρκεια του χρόνου
Ο ήλιος είναι ένας από του μεγαλύτερους εχθρούς της επιδερμίδας.
Η αντηλιακή προστασία συμβάλλει μεταξύ άλλων και στη διατήρηση της ενυδάτωσης και στην πρόληψη της γήρανσης της επιδερμίδας.
Οι έντονες συσπάσεις του δέρματος, οι υψηλές θερμοκρασίες και η ανεπαρκής χρήση ή η απουσία αντηλιακού δημιουργούν ρυτίδες που με τον καιρό επιδεινώνονται σε βάθος, ενώ γίνονται και περισσότερες.
Άφθονο νερό και υγιεινή διατροφή
Η ενυδάτωση της επιδερμίδας δεν επιτυγχάνεται μόνο με μια ενισχυμένη ενυδατική κρέμα.
Αν και τα καινοτόμα καλλυντικά μπορούν να καλύψουν πολλά διατροφικά σφάλματα, τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη διατροφική αξία του νερού και των τροφών που το περιέχουν.
Το υαλουρονικό οξύ αποτελεί ένα από τα βασικότερα μόρια της επιδερμίδας, το οποίο μπορεί και συγκρατεί πολλά μόρια νερού.
Επίσης, η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τη δημιουργία κολλαγόνου.
Η μειωμένη κατανάλωση νερού οδηγεί σε μείωση της πυκνότητας της επιδερμίδας, ενώ η μειωμένη πρόσληψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων κάνουν την επιδερμίδα πιο επιρρεπή σε ρυτίδες και συσπάσεις.
Διακοπή καπνίσματος
Ένας από τους πιο επιβλαβείς παράγοντες εμφάνισης ρυτίδων είναι το κάπνισμα.
Η νικοτίνη έχει αρνητικές επιδράσεις και στην επιδερμίδα.
Θα έχετε παρατηρήσει ότι όσοι καπνίζουν πολύ ή για πολλά χρόνια εμφανίζουν πιο γρήγορα και πιο έντονες ρυτίδες έκφρασης ακόμη και σε νεαρή ηλικία.
