Υγεία & Ομορφιά
Image default
Πρόσωπο

Πρησμένο Πρόσωπο το Πρωί – Πώς θα το Αποφύγετε

Η εικόνα ενός πρησμένου προσώπου το πρωί είναι μια κατάσταση που πολλοί άνθρωποι βιώνουν καθημερινά ή κάποιες φορές μέσα στον χρόνο, συνδυαστικά με τις ρυτίδες που δημιουργούνται στην επιδερμίδα την ώρα του ύπνου.

Αν αυτή η κατάσταση σας ενοχλεί, μπορείτε να υιοθετήσετε ορισμένες απλές συνήθειες για να απαλλαγείτε από την εικόνα ενός πρησμένου προσώπου όταν ξυπνάτε.

Φορέστε μια μάσκα ύπνου

Αντί για μεταξωτές μαξιλαροθήκες, μπορείτε να προμηθευτείτε μια μάσκα ύπνου από καλής ποιότητας ύφασμα που θα κάνει την ίδια δουλειά και θα αποτρέψει τις ρυτίδες ύπνου και το πρήξιμο στο πρόσωπο.

Οι μάσκες αποτρέπουν την άσκηση πίεσης πάνω στο πρόσωπο.

Στάση σώματος και ύπνοςΚρατήστε τα χέρια σας μακριά από το πρόσωπο

Ένα από τα λάθη που μπορεί να κάνετε όταν κοιμάστε είναι να ακουμπάτε με τα χέρια σας το πρόσωπό σας χωρίς φυσικά να το καταλαβαίνετε.

Γι’ αυτό βάλτε τα χέρια σας κάτω από το μαξιλάρι.

Έτσι το μαξιλάρι θα σταθεί πιο ψηλά και θα βοηθήσετε το αίμα να κυκλοφορήσει καλύτερα με αποτέλεσμα να μην πρηστεί το πρόσωπό σας.

Κοιμηθείτε ανάσκελα

Μπορεί να σας είναι αρκετά δύσκολο να κοιμηθείτε σε αυτήν τη στάση, αλλά μόνο έτσι θα αποφύγετε να πιέσετε το πρόσωπό σας.

Για να μη στριφογυρίζετε όλη νύχτα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό μαξιλάρι με άνοιγμα στον αυχένα, ώστε να συγκρατεί το κεφάλι σας.

Έτσι θα ξυπνάτε κάθε πρωί με φρέσκο πρόσωπο.

Κάντε χημικό πίλινγκ

Είναι πολύ σημαντικό να εντάξετε στη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου σας το χημικό πίλινγκ.

Το χημικό πίλινγκ αναζωογονεί την επιδερμίδα, αποτρέπει την εμφάνιση ρυτίδων, απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και κάνει το δέρμα πιο φρέσκο και λαμπερό.

Φροντίστε το δέρμα σας πριν τον ύπνο

Πριν πέσετε στο κρεβάτι μην αμελείτε τη φροντίδα του δέρματός σας.

Ένας ορός νύχτας χρησιμεύει στην περιποίηση του δέρματος πριν τον ύπνο.

Με αυτόν τον τρόπο το δέρμα σας θα γίνει πιο σφριγηλό, ενώ οι βλαβερές επιδράσεις της ηλιακής ακτινοβολίας και των περιβαλλοντικών ρύπων θα περιοριστούν, όπως και η ταλαιπωρία του δέρματος λόγω του ύπνου.

Βοηθήστε την ενεργοποίηση παραγωγής κολλαγόνου

Η παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα μειώνεται με τα χρόνια και αυτό είναι κάτι που πρέπει επίσης να φροντίσετε.

Το κολλαγόνο ενεργοποιείται με ειδικά εργαλεία ομορφιάς, όπως είναι τα derma rollers ή αλλιώς face rollers που αν χρησιμοποιηθούν τακτικά μπορούν σε βάθος χρόνου να κάνουν πιο σφριγηλή την επιδερμίδα σε συνδυασμό με τις κατάλληλες κρέμες ημέρας και νύχτας.

Επίσης, αυτά τα rollers περιορίζουν τις ρυτίδες που σχηματίζονται στο πρόσωπο μετά τον ύπνο, αφού κρατούν το δέρμα πιο σφριγηλό.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τι Μαρτυρούν οι Ρυτίδες στο Πρόσωπο για την Υγεία σας

d.tsagkrinos

Πώς να Επιβραδύνετε τη Γήρανση του Δέρματος με 4 Κινήσεις

yoadmin

Η Σωστή Φροντίδα των Ματιών σε Κάθε Ηλικία

Τα Μυστικά Ομορφιάς των Μοντέλων

Πανάδες: Τα… Αναμνηστικά των Διακοπών

yoadmin

Πώς να Απαλλαγείτε Από τις Ρυτίδες των Ματιών με Φυσικούς Τρόπους

d.tsagkrinos

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ