Υγεία & Ομορφιά
Συντροφικότητα και επικοινωνία
Επικαιρότητα Σχέσεις

Πώς θα Έρθετε πιο κοντά στον Σύντροφό σας μετά την Καραντίνα

Η περίοδος της πανδημίας έφερε κοντά πολλά ζευγάρια, απομάκρυνε όμως κάποια άλλα.

Αν ανήκετε στη δεύτερη κατηγορία, διαβάστε παρακάτω μερικά απλά μυστικά για να προσεγγίσετε ξανά τον σύντροφό σας.

Ακούστε τον

Όσα προβλήματα κι αν αντιμετωπίζει ένα ζευγάρι, κανένα δε λύνεται αν δεν υπάρχει προθυμία να ακούει ο ένας τον άλλο.

Τα άτομα που ακούνε προσεκτικά τον σύντροφό τους αντιμετωπίζουν με καλύτερο τρόπο τα προβλήματα και είναι περισσότερο ικανοποιημένα μέσα στη σχέση τους.

Επικοινωνία και κατανόησηΗ κατανόηση και το ενδιαφέρον είναι ένα από τα πιο βασικά στοιχεία μέσα σε μια ερωτική σχέση.

Παρόλα αυτά πολλοί πιστεύουν ότι ακούνε τον σύντροφό τους όταν μιλούν μαζί του, αλλά στην πραγματικότητα αυτό που κάνουν είναι απλώς ότι περιμένουν την ευκαιρία να μιλήσουν ή να απαντήσουν.

Έτσι δε σχετίζονται πραγματικά με τον άλλο και με αυτό που προσπαθεί να επικοινωνήσει.

Αν μέχρι τώρα δεν ακούγατε τον σύντροφό σας, ξεκινήστε να το κάνετε τώρα.

Δείξτε ενδιαφέρον

Όταν σταματήσει κάποιος να δείχνει ενδιαφέρον στον σύντροφό του χάνει την πλευρά εκείνη της σχέσης του, η οποία τον έφερε κοντά σε αυτόν αποδυναμώνοντας έτσι τη σύνδεσή τους.

Το να δείχνετε ενδιαφέρον και να του κάνετε ερωτήσεις είναι ένας εύκολος τρόπος για να συνδεθείτε και με εκείνον αλλά και με τα δικά σας συναισθήματα.

Ρωτήστε τον απλά πράγματα τη στιγμή που δεν ασχολείται με κάτι άλλο.

Φροντίστε να διατηρείτε οπτική επαφή και ότι θα έχετε την κατάλληλη στάση σώματος, ώστε να συνειδητοποιείτε και οι δύο ότι τώρα κάνετε ένα διάλειμμα για να συνδεθείτε μεταξύ σας.

Όταν δεν υπάρχουν περισπασμοί περνάτε το μήνυμα ότι ενδιαφέρεστε για ό,τι λέει και αποτελεί προτεραιότητα για εσάς.

Συντονιστείτε

Ο συντονισμός των σωμάτων που επιτυγχάνεται όταν κάθεστε, στρέφετε το βλέμμα σας προς τον σύντροφό σας και διατηρείτε οπτική επαφή μεταξύ σας είναι σημαντικός για να αισθανθείτε και οι δύο ασφαλείς και να ανοιχτείτε ο ένας στον άλλο.

Ενώ μιλάτε μην τον διακόπτετε και να επιτρέψτε του να ολοκληρώσει ό,τι θέλει να πει.

Θα πρέπει να νιώθει ότι έχει την προσοχή σας.

Σκεφτείτε τι συζητήσατε

Ενώ μιλάτε είναι σημαντικό να σκέφτεστε τι σας λέει ο άλλος.

Κάντε κι άλλες ερωτήσεις σχετικά με τα όσα ειπώθηκαν και ζητήστε διευκρινήσεις όταν δεν καταλαβαίνετε κάτι.

Μην κρίνετε τα λεγόμενα του συντρόφου σας και μην προσπαθείτε να του αλλάζετε πάντα γνώμη σε ό,τι λέει.

Δείξτε ότι κατανοείτε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του ανεξάρτητα από τις δικές σας σκέψεις, εμπειρίες και συναισθήματα και αν διαφωνείτε, προβάλλετε τα επιχειρήματά σας αντί να τον αποδοκιμάζετε συνεχώς.

Αν κάνετε κάτι τέτοιο θα είναι σαν να τον απορρίπτετε.

Συμπερασματικά, όταν κάθεστε και ακούτε τον σύντροφό σας, δημιουργείτε έναν δρόμο όπου οι σκέψεις και τα συναισθήματα ρέουν ευκολότερα, δε χάνετε τη σύνδεση μεταξύ σας, ενώ υπάρχει μια βαθύτερη και πιο γνήσια έκφραση αγάπης και τρυφερότητας.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νέα Κρούσματα του Κορωνοϊού στην Ελλάδα – 99 Συνολικά

yoadmin

Κορωνοϊός – Το Κάπνισμα και το Άτμισμα Αυξάνουν τον Κίνδυνο για Σοβαρή Λοίμωξη

yoadmin

Η Τηλεργασία στην Εξάπλωση του Κορωνοϊού

Το Σύντομο Λεξικό της Πανδημίας του Κορωνοϊού

yoadmin

Το Lockdown Αυξάνει την Υπερβολική Κατανάλωση Αλκοόλ

Συναισθηματική Κατάρρευση: Ποια Είναι τα Σημάδια;

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ