Υγεία & Ομορφιά
Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.
Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.
Κατάθλιψη-Άγχος-Στρες

Πώς θα Αναγνωρίσετε τα Συμπτώματα Κατάθλιψης σε Παιδιά και Έφηβους

Η κατάθλιψη είναι ιατρική ασθένεια που επιδρά στην ψυχική και σωματική μας υγεία.

Η κατάθλιψη είναι μία πάθηση που μπορεί να «χτυπήσει την πόρτα» καθενός.Η κατάθλιψη είναι μια πάθηση που μπορεί να «χτυπήσει την πόρτα» καθενός.

Αυτό που είναι σημαντικό να γνωρίζουμε είναι ότι δεν πρόκειται για δικό μας λάθος και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σπεύσουμε να κατηγορήσουμε τον εαυτό μας.

Μολονότι οι περισσότεροι πιστεύουμε ότι η κατάθλιψη είναι «προνόμιο» των ενηλίκων, συνυφασμένο με το άγχος και τις ευθύνες της καθημερινότητας, αυτό είναι λάθος.

Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν επίσης να πάσχουν από κατάθλιψη για πολλούς και διαφορετικούς λόγους.

 

Η γενετική, οι συνθήκες υγείας και τα συμβάντα της ζωής μπορούν να είναι οι παράγοντες.

Ακόμη, άλλοι πιθανοί λόγοι για την κατάθλιψη σε παιδιά και εφήβους είναι οι ακόλουθοι:

-Η οικογένειά σας μετακομίζει σε ένα νέο μέρος.

-Το παιδί σας αλλάζει σχολεία.

-Ένα κατοικίδιο ζώο, φίλος ή μέλος της οικογένειας πεθαίνει.

-Ένας αγαπημένος είναι σοβαρά άρρωστος.

-Το παιδί εκφοβίζεται ή κακοποιείται.

-Το παιδί έχει προβλήματα συμπεριφοράς.

Αυτό περιλαμβάνει διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD).

-Το παιδί απασχολούν ζητήματα ταυτότητας φύλου ή σεξουαλικού προσανατολισμού.

Τα συμπτώματα της κατάθλιψης στα παιδιά και τους εφήβους μπορεί να είναι διαφορετικά από των ενηλίκων.

Τα μικρότερα παιδιά που έχουν κατάθλιψη ίσως να:

-Μην έχουν όρεξη και / ή να χάνουν βάρος.

-Νιώθουν λυπημένα ή απελπισμένα.

-Δεν απολαμβάνουν να παίζουν τόσο συχνά όσο συνήθως.

-Ανησυχούν περισσότερο.

Τα μεγαλύτερα παιδιά που πάσχουν από κατάθλιψη ίσως να:

Έχουν άγχος ή πρόβλημα στην εστίαση.

-Είναι θυμωμένα και να χάνουν την ψυχραιμία τους περισσότερο.

-Έχουν εναλλαγές στην όρεξη (τρώνε περισσότερο ή λιγότερο από το συνηθισμένο).

-Δεν θέλουν να πάνε στο σχολείο ή σε άλλες κοινωνικές δραστηριότητες.

-Παραπονούνται συχνά ότι αισθάνονται άρρωστα.

-Φανούν λιγότερο σίγουρα ή αισθάνονται ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα σωστό.

Εάν παρατηρήσετε συμπτώματα για 2 ή περισσότερες εβδομάδες, ίσως είναι καλό να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό.

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει έναν σύμβουλο, ψυχοθεραπευτή, ψυχολόγο ή ψυχίατρο.

Το παιδί σας μπορεί να τους μιλήσει για το τι και πώς αισθάνονται.

Η οικογενειακή συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει όλους στην οικογένειά σας.

Ένας συνδυασμός συμβουλών και ιατρικής μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης στους περισσότερους νέους.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τί να Κάνετε Όταν δεν Μπορείτε να Χαλαρώσετε;

Evi Makavelou

Κι αν Είναι Κατάθλιψη;

yoadmin

Εύκολοι Τρόποι Ανακούφισης από το Στρες

Evi Makavelou

Αποβολή Άγχους σε Ένα Λεπτό

Evi Makavelou

Τα Οφέλη της Γυμναστικής στην Ψυχολογία

yoadmin

Καταπολεμήστε την Κατάθλιψη με τη Διατροφή

Evi Makavelou

Πώς η Καφεΐνη Επηρεάζει το Άγχος;

Evi Makavelou

Βελτίωση Ψυχικής Υγείας

Evi Makavelou

Κατάθλιψη Εφήβων: Συμπτώματα και Βοήθεια των Γονέων

5 Συμβουλές για να Διώξετε το Άγχος από τη Ζωή σας

Πως θα Καταλάβετε ότι Είστε Αγχώδεις

Evi Makavelou

Διώξτε το Άγχος από τη Ζωή σας

yoadmin