Οι πιο πολλές γυναίκες γνωρίζουν τους όρους «κλιμακτήριος» και «εμμηνόπαυση» αλλά δε γνωρίζουν το ενδιάμεσο στάδιο, την περιεμμηνόπαυση.
Είναι ένα φυσιολογικό διάστημα που κάθε γυναίκα θα περάσει, έτσι καλό είναι να γνωρίζει τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματά της.
Η περιοεμμηνόπαυση είναι η χρονική περίοδος που ξεκινά αρκετά χρόνια πριν την εμμηνόπαυση και διαρκεί μέχρι η γυναίκα να μπει σε αυτήν.
Έρχεται μετά την κλιμακτήριο, η οποία διαρκεί 1-2 χρόνια και χαρακτηρίζεται από διαταραχές στον κύκλο.
Πρόκειται για μια φυσιολογική κατάσταση, κατά την οποία οι ωοθήκες παράγουν σταδιακά λιγότερα οιστρογόνα μέχρι να φτάσουν στο σημείο να μην παράγουν ωάρια κλείνοντας έτσι τον αναπαραγωγικό κύκλο της γυναίκας.
Η περιεμμηνόπαυση διαρκεί 2-5 χρόνια με συμπτώματα που μπορεί να μην εμφανίζονται στην κλιμακτήριο ή αν αυτά έχουν εμφανιστεί, επιδεινώνονται.
Τα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν εξάψεις, έντονες εφιδρώσεις κυρίως κατά τη διάρκεια της νύχτας που διαταράσσουν τον ύπνο, τις οποίες ακολουθεί ένα αίσθημα ψύχους καθώς μεταβάλλεται απότομα η θερμοκρασία του σώματος, έντονες ταχυπαλμίες, αδυναμία και κόπωση εξαιτίας όλων των παραπάνω και διαταραχές στην περίοδο.
Ο κύκλος της γυναίκας αρχίζει και χαλάει καθώς η περίοδος καθυστερεί και έρχεται πιο αραιά και αργά.
Υπάρχουν όμως περιπτώσεις κατά τις οποίες μια γυναίκα μπορεί να έχει δύο φορές τον μήνα περίοδο ή να έχει αυξημένη ροή αίματος.
Ως επακόλουθο όλων αυτών οι αλλαγές στη διάθεση είναι παραπάνω από αναμενόμενες.
Οι γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση είναι ευερέθιστες και νευρικές καθώς ο ψυχισμός τους διαταράσσεται σοβαρά.
Ένα ακόμα σύμπτωμα είναι η αδυναμία συγκέντρωσης και οι διαταραχές στη μνήμη.
Κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης αυξάνεται το βάρος μια γυναίκας, το στήθος πέφτει σταδιακά επειδή μειώνονται τα οιστρογόνα που παράγει ο οργανισμός.
Ο κόλπος γίνεται πιο ξηρός και παρατηρείται μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας.
Κατά τη διάρκεια της περιεμμηνόπαυσης μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος παρά την ήδη μειωμένη γονιμότητα εφόσον δεν έχει σταματήσει εντελώς η περίοδός της.
Διάγνωση της περιεμμηνόπαυσης μπορεί να γίνει με ορμονικές εξετάσεις και αφού διαπιστωθούν κάποια από τα παραπάνω συμπτώματα ύστερα από γυναικολογική εξέταση.
Είναι πολύ σημαντικό για κάθε γυναίκα να αντιμετωπίσει την περιεμμηνόπαυση με ψυχραιμία κάνοντας ό,τι καλύτερο μπορεί και προσέχοντας τη διατροφή της, την υγεία της και τη φυσική της κατάσταση.
