Υγεία & Ομορφιά
Image default
Gold Διατροφή

Οι Τοπ Αντιγηραντικές Τροφές

Η γήρανση είναι μια φυσιολογική διαδικασία που καθορίζεται από τη διατροφική μας συμπεριφορά και τη φυσική μας δραστηριότητα καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας.

Ένας παράγοντας που παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της γήρανσης είναι το οξειδωτικό στρες.

Κατά τη διαδικασία της οξείδωσης παράγονται ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα και μεταλλάσσουν το DNA . . .

Για να δείτε το πλήρες περιεχόμενο, παρακαλούμε συνδεθείτε/εγγραφείτε δωρεάν στα "Gold" μέλη και θα έχετε πλήρη και συνεχή πρόσβαση σε όλα τα άρθρα. Επίσης, θα λαμβάνετε το εβδομαδιαίο μας newsletter με ενημερωτικές πληροφορίες για την υγεία και την ομορφιά!

Παρακαλώ συνδεθείτε:

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ταχίνι – Μία Υπερτροφή με Πολλά Οφέλη για την Υγεία

a.alefragkis

Τροφές με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Λιπαρά και οι Υγιεινές Εναλλακτικές τους

a.alefragkis

Πώς να Ανακουφιστείτε από τους Πόνους της Περιόδου Χωρίς Παυσίπονα

Bάνα Νικολαίδου

Τα Μυστικά για Υγιή Σεξουαλική Ζωή στην Εμμηνόπαυση

Βιταμίνη D: Πότε και Πώς Πρέπει να Χορηγείται

yoadmin

Σκευάσματα για το Αδυνάτισμα και τι να Προσέξετε

yoadmin

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ