Υγεία & Ομορφιά
Image default
Gold Διατροφή

Οι Τοπ Αντιγηραντικές Τροφές

Η γήρανση είναι μια φυσιολογική διαδικασία που καθορίζεται από τη διατροφική μας συμπεριφορά και τη φυσική μας δραστηριότητα καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας.

Ένας παράγοντας που παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της γήρανσης είναι το οξειδωτικό στρες.

Κατά τη διαδικασία της οξείδωσης παράγονται ελεύθερες ρίζες, οι οποίες καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα και μεταλλάσσουν το DNA . . .

Για να δείτε το πλήρες περιεχόμενο, παρακαλούμε συνδεθείτε/εγγραφείτε δωρεάν στα "Gold" μέλη και θα έχετε πλήρη και συνεχή πρόσβαση σε όλα τα άρθρα. Επίσης, θα λαμβάνετε το εβδομαδιαίο μας newsletter με ενημερωτικές πληροφορίες για την υγεία και την ομορφιά!

Παρακαλώ συνδεθείτε:

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δείκτης Μάζας Σώματος, Βάρος και Φυσική Κατάσταση

yoadmin

Διαλογισμός για Αρχάριους – Απλές Τεχνικές που Μπορείτε να Εφαρμόσετε

d.tsagkrinos

Πώς να Επιλέξετε Σωστά τα Δημητριακά σας

Bάνα Νικολαίδου

Η Διατροφή στην Εμμηνόπαυση

yoadmin

Τα Οφέλη στον Οργανισμό τον Χειμώνα από την Κατανάλωση 6 Βοτάνων

d.tsagkrinos

Οδηγίες για μία Καλή Αποτρίχωση στο Σπίτι

yoadmin

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ