Υγεία & Ομορφιά
Αναιμία σημαίνει ότι ο οργανισμός δεν παράγει αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια.
Αναιμία σημαίνει ότι ο οργανισμός δεν παράγει αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια.
Διάφορες ΠαθήσειςΥγεία

Οι Συνέπειες στον Οργανισμό σας αν δεν Αντιμετωπίσετε την Αναιμία

Η αναιμία δεν έχει πάντα συμπτώματα και αρκετές φορές χρειάζεται μια αιματολογική εξέταση για να διαγνωστείτε ή όχι με αναιμία.

Η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες αναιμίας, κυρίως στις εγκύους και σε ανθρώπους που δεν τρέφονται καλά και σωστά.

Η αναιμία διορθώνεται μέσω συμπληρωμάτων διατροφής ή με ενίσχυση της διατροφής με τροφές που περιέχουν σίδηρο, όπως είναι το κόκκινο κρέας.

Τι συμβαίνει όμως στα όργανα του σώματός σας αν έχετε αναιμία, παρόλο που εσείς μπορεί να μην έχετε κανένα σύμπτωμα;

Η καρδιά σας καταπονείται

Αναιμία σημαίνει ότι ο οργανισμός δεν μπορεί να παράγει αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια για να μεταφέρουν οξυγόνο στα ζωτικά όργανα.

Έτσι, η καρδιά αναγκάζεται να δουλέψει παραπάνω για να παρέχει στο σώμα το οξυγόνο που χρειάζεται.

Η έλλειψη οξυγόνου θέτει σε κίνδυνο την καρδιά με αποτέλεσμα την πιθανότητα εμφάνισης αρρυθμιών, ακόμα και ανακοπής.

Οι πνεύμονες καταπονούνται

Επειδή τα επίπεδα οξυγόνου στο σώμα πέφτουν δραματικά, η δουλειά των πνευμόνων εκτελείται με δυσκολία.

Έτσι, μπορεί να παρατηρήσετε δύσπνοιες όταν εκτελείτε κάποια σωματική δραστηριότητα.

Αν συνηθίζετε να ασκείστε τακτικά, ίσως διαπιστώσετε ότι δεν μπορείτε να αντεπεξέλθετε στο πρόγραμμά σας.

Η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες αναιμίας.

Τα υπόλοιπα όργανα δε λειτουργούν κανονικά

Όταν το οξυγόνο μεταφέρεται στο σώμα, πηγαίνει πρώτα στα πιο ζωτικά όργανα για τη ζωή, όπως η καρδιά.

Έτσι όμως, τα υπόλοιπα όργανα, όπως το συκώτι, το έντερο, το πάγκρεας, τα νεφρά και όλα τα άλλα λαμβάνουν λιγότερο οξυγόνο από όσο θα έπρεπε.

Αυτό θα μπορούσε σε βάθος χρόνου να βλάψει τη λειτουργία τους οδηγώντας σε προβλήματα υγείας που αφορούν το καθένα από αυτά, όπως την κακή πέψη των τροφών, ενώ εσείς πιθανόν να ψάχνετε την αιτία του προβλήματός σας αλλού.

Δεν απολαμβάνετε καλή ποιότητα ζωής

Το πιο κοινό σύμπτωμα της αναιμίας όταν αυτή είναι σοβαρή είναι η κόπωση και δεν θα πρέπει να τη συγχέετε με την υπνηλία.

Κόπωση είναι η έντονη εξάντληση και μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, αν δεν αντιμετωπιστεί.

Η χρόνια κόπωση από την οποία ταλαιπωρούνται πολλοί καταπονεί το σώμα συνολικά, επηρεάζει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, ρίχνει την πίεση και τη διάθεση, προκαλεί πονοκεφάλους, μειώνει την παραγωγικότητα και τις νοητικές σας ικανότητες.

Το πιο παράδοξο ίσως είναι ότι προκαλεί αϋπνίες.

Μακροπρόθεσμα, η έλλειψη εγρήγορσης επηρεάζει την ψυχική υγεία.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Καρκίνος του Πνεύμονα – Τα Ένοχα Συμπτώματα

Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος – Ο Ρόλος της Διατροφής

Evi Makavelou

Καρκίνος του Λαιμού: Ηλικία, Συμπτώματα, Πρόγνωση

Το Άγχος και τα Έντονα Συναισθήματα Μπορούν να Κάνουν την Καρδιά σας να Εκραγεί!

Γιατί Παθαίνουμε Ψύξη και πώς να την Αντιμετωπίσουμε

admin

Πώς θα Εξασφαλίσετε έναν Υγιεινό Τρόπο Ζωής

Evi Makavelou

Πρωκτικός Κνησμός – Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για ένα Θέμα Ταμπού

Editor6 pharma

Τενοντίτιδα – Πώς Προκαλείται;

Κυστική Ίνωση – Αυτή η Άγνωστη Επικίνδυνη Νόσος

Editor6 pharma

Πώς θα Αυξήσετε Φυσικά τις Ενδορφίνες σας;

Evi Makavelou

Αντιμετωπίστε τη Δυσκοιλιότητα με Απλούς Τρόπους

Editor6 pharma

Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης και πώς να το Αντιμετωπίσετε