Αν ένα μωράκι αρχίζει και ξυπνάει συχνότερα τα βράδια, υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες που μπορεί να συμβαίνει αυτό οι οποίες σύμφωνα με τους παιδίατρους μπορεί να είναι οι παρακάτω.
Το πρώτο πράγμα είναι ότι το μωρό πεινάει συνεπώς τους πρώτους μήνες της ζωής του πρέπει να τρώει κάθε 3-4 ώρες, επομένως είναι εντελώς φυσιολογικό να ξυπνά τη νύχται.
Τα μωρά νιώθουν επίσης ανήσυχα όταν έχει λερωθεί η πάνα τους, με αποτέλεσμα να ξυπνούν ακόμα και μέσα στη νύχτα.
Ένας ακόμα λόγος που ξυπνούν είναι επειδή βγάζουν δόντια συνεπώς η οδοντοφυΐα μπορεί να είναι αρκετά επώδυνη δυσκολεύοντας τον ύπνο του.
Επίσης η θερμοκρασία του δωματίου ενδέχεται να ξυπνήσει τα μωρά όπου αν ένα δωμάτιο είναι πολύ ζεστό, τα πολλά σκεπάσματα μπορεί να του διαταράξουν τον ύπνο.
Ίσως έχετε άγχος μήπως το μωρό σας κρυώσει και γι’ αυτό να το σκεπάζετε περισσότερο από όσο χρειάζεται, με αποτέλεσμα όμως να ζεσταίνεται υπερβολικά, να ιδρώνει και τελικά να ξύπνα εκνευρισμένο.
Αν το μωρό σας έχει μάθει να κοιμάται μόνο όταν το κουνάτε για να το νανουρίσετε στην αγκαλιά σας ή στο καρότσι, τότε δυσκολεύεται να ξανακοιμηθεί αν ξυπνήσει μέσα στη νύχτα.
Το ίδιο συμβαίνει και αν του φύγει η πιπίλα και κλαίει για να τη βρείτε και να το βοηθήσετε να αποκοιμηθεί ξανά.
Μια βουλωμένη μύτη όταν το μωρό είναι άρρωστο, διακόπτει τον ύπνο των μωρών αφού δεν μπορούν να αναπνεύσουν εύκολα.
Ακόμα, κάποια μωρά είναι πολύ ευαίσθητα στους ήχους και ενοχλούνται με τον παραμικρό θόρυβο ή αν υπάρχει φως.
Εφιάλτες ή νυχτερινοί τρόμοι αποτελούν λόγο αφύπνισης για τα μωρά που έχουν συμπληρώσει τα 2 ή 3 χρόνια της ζωής τους.
Τέλος, αν το μωρό σας κοιμάται πολλές φορές και για πολλή ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε το πιο πιθανό είναι να έχει χορτάσει ύπνο και να μη θέλει ή να μην μπορεί να κοιμηθεί το βράδυ.
