Η νευρική ανορεξία είναι μία πολύ σοβαρή διατροφική διαταραχή που έχει στοιχίσει τη ζωή σε πολλές γυναίκες αλλά και κάποιους άντρες παγκοσμίως.
Οι άνθρωποι με νευρική ανορεξία δίνουν μεγάλη αξία στον έλεγχο του βάρους και στην σιλουέτα τους, ενώ χρησιμοποιούν ακραίες μεθόδους για να το πετύχουν αυτό, οι οποίες παρεμβαίνουν σημαντικά με τις υπόλοιπες δραστηριότητες στην ζωή τους.
Για να αποφύγουν την παραμικρή αύξηση βάρους ή για να συνεχίσουν να χάνουν βάρος, οι άνθρωποι με ανορεξία συνήθως περιορίζουν σοβαρά την ποσότητα των τροφών που καταναλώνουν.
Μπορούν να «ελέγχουν» την πρόσληψη θερμίδων κάνοντας εμετό μετά το φαγητό ή με την κατάχρηση καθαρτικών, διατροφικών συμπληρωμάτων, διουρητικών, ή ακόμα και κλυσμάτων.
Μπορούν επίσης να προσπαθούν να χάσουν βάρος με την υπερβολική άσκηση.
Πώς θα καταλάβετε ότι κάποιο κοντινό σας πρόσωπο πάσχει από ανορεξία;
Η νευρική ανορεξία εκδηλώνεται μέσα από ορισμένα συμπτώματα, τα οποία είναι εύκολο να εντοπιστούν στο άτομο που πάσχει.
Τα συμπτώματα αυτά είναι:
- Έντονη επιθυμία για μείωση βάρους, ξεκινώντας μια δίαιτα χωρίς να συντρέχει σοβαρός λόγος π.χ. παχυσαρκία.
Τις περισσότερες φορές το παρουσιάζουν ως ανάγκη βελτίωσης της εικόνας τους που μπορεί να χαρακτηριστεί και ως εμμονή.
- Περιορισμός τροφών, αρχικά εξοστρακίζονται όλα τα γλυκά και αντικαθίστανται με φρούτα.
- Αποφυγή γευμάτων, κυρίως του βραδινού και υπολογισμός θερμίδων.
- Αρνείται να δοκιμάσει οτιδήποτε θεωρεί ότι παχαίνει ή δεν είναι υγιεινό.
- Επαναλαμβάνει την ίδιες τροφές, καταλήγοντας τελικά σε μονοφαγίες.
- Νιώθει ενοχή για την ποιότητα και την ποσότητα της τροφής.
- Ζυγίζεται πολύ συχνά σε εβδομαδιαία βάση.
- Αρχίζει να ρωτά τους γονείς ή τα αδέρφια της, για την εμφάνισή της, ζητώντας διαρκή διαβεβαίωση για το σώμα ή για συγκεκριμένα σημεία, όπως την κοιλιά, τους γλουτούς, ή τα πόδια.
- Εκνευρίζεται όταν δεν χάνει βάρος και επιμένει ότι πρέπει να μειώσει την ποσότητα των γευμάτων, γιατί τελικά η προσπάθεια δεν αποδίδει.
- Ξεκινάει πρόγραμμα γυμναστικής για άμεσο αποτέλεσμα στη μείωση των κιλών.
- Αποφεύγει να τρώει μαζί με τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας.
Συνήθως κλείνεται στο δωμάτιό της, υποστηρίζοντας ότι έχει φάει ήδη.
- Δυσκολεύεται να ακολουθήσει την οικογένεια σε εξόδους για φαγητό ή επιλέγει σταθερά το ίδιο γεύμα κάθε φορά π.χ. κοτόπουλο με σαλάτα.
- Αντιδρά στις ποσότητες που της σερβίρονται, χαρακτηρίζοντάς τες ως μεγάλες.
Συνήθως κατηγορεί τους γονείς ότι δεν την βοηθούν αρκετά να χάσει γρήγορα βάρος.
- Απαιτεί να σερβίρεται μόνη της.
- Αρχίζει να ασκεί ελέγχο στην ποσότητα του λαδιού που μπαίνει στο φαγητό ή στη σαλάτα.
- Επιλεγεί να μαγειρεύει το διαιτητικό φαγητό της, για να έχει άμεσο ελέγχο στη προετοιμασία και στα συστατικά του.
- Μπορεί να μαγειρεύει καταπληκτικά φαγητά ή γλυκά, τα οποία όμως αποφύγει να φάει και απαιτεί από τους άλλους να τα καταναλώσουν.
- Για αυτό το λόγο, είναι σημαντικό να αντιμετωπιστεί η νόσος στα αρχικά στάδια πριν παγιωθούν αντιλήψεις και συμπεριφορές που ενισχύουν την ανορεξία.
Αν έχετε διαπιστώσει κάποια από τις παραπάνω συμπεριφορές σε αγαπημένα σας πρόσωπα, καλό θα είναι να αναζητήσετε βοήθεια άμεσα από ειδικούς που εξειδικεύονται στις διατροφικές διαταραχές.
Η έγκυρη διάγνωση και θεραπεία βελτιώνει τα ποσοστά ανάρρωσης σχεδόν στο 90%.
