Το λάδωμα των μαλλιών είναι μια κατάσταση αντιαισθητική που σας χαλάει τη διάθεση και φυσικά την όμορφη εικόνα.
Είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί αρκετές γυναίκες.
Τα μαλλιά λαδώνουν γρηγορότερα αν είναι από τη φύση τους λιπαρά.
Τα λιπαρά μαλλιά συνεπάγονται την υπερβολική παραγωγή σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής.
Το σμήγμα είναι απαραίτητο για τον οργανισμό, γιατί προφυλάσσει τις τρίχες από την αφυδάτωση και τη φθορά που προκαλούν άλλοι παράγοντες.
Όμως, το υπερβολικό λάδωμα μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα, όπως πιτυρίδα ή τριχόπτωση.
Ο σκοπός είναι να μπορέσετε να καθυστερήσετε την εμφάνιση της λιπαρότητας ή να περιορίζετε αυτήν που έχει εμφανιστεί.
Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να δείχνουν τα μαλλιά σας λουσμένα και περιποιημένα χωρίς να χρειάζεται να περνάτε ώρες στο μπάνιο.
Tips για το λούσιμο
Tips για το λούσιμοΑποφύγετε το καθημερινό λούσιμο.
Ίσως σκεφτείτε ότι κάτι τέτοιο θα χειροτερέψει το πρόβλημα.
Τα λιπαρά μαλλιά είναι από τους τύπους μαλλιών που χρειάζονται συχνό λούσιμο.
Όμως λούζοντάς τα καθημερινά, όχι μόνο δεν λύνετε το πρόβλημα, αλλά το χειροτερεύετε.
Κι αυτό επειδή απομακρύνοντας τακτικά τα φυσικά έλαια που παράγει το κεφάλι για την προστασία του δέρματος, ο οργανισμός αναγκάζεται να τα παράγει ξανά άμεσα.
Κάθε φορά όλο αυτό γίνεται με ταχύτερους ρυθμούς και ο φαύλος κύκλος συνεχίζεται.
Μπορείτε να λούζεστε κάθε 2-3 μέρες.
Τηρώντας αυτήν τη συχνότητα θα δείτε σιγά σιγά ότι το δέρμα σας θα παράγει όλο και μικρότερη ποσότητα σμήγματος, άρα και η λιπαρότητα θα καθυστερεί.
Αποφύγετε επίσης το ζεστό νερό.
Το ζεστό μπάνιο χαλαρώνει τις αισθήσεις, αλλά δεν είναι κατάλληλο για το τριχωτό της κεφαλής.
Το ζεστό νερό δεν ανοίγει τους πόρους της επιδερμίδας κι έτσι το σμήγμα συσσωρεύεται πάνω τους.
Παράλληλα ενισχύει την παραγωγή ελαίων στο τριχωτό.
Χρησιμοποιώντας ζεστό ή καυτό νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα προκαλείται φθορά της τρίχας, όπως ακριβώς συμβαίνει με τις συσκευές styling που λειτουργούν με θερμότητα σε υψηλές θερμοκρασίες.
Το κρύο νερό ανοίγει τους πόρους των ριζών και δεν επιτρέπει στο σμήγμα να συσσωρευτεί εκεί.
Ταυτόχρονα ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος κι έτσι η λιπαρότητα αντιμετωπίζεται πιο εύκολα.
Αν κρυώνετε, λούζετε ξεχωριστά τα μαλλιά σας και όχι την ώρα που κάνετε μπάνιο το σώμα σας.
Σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά
Επιλέξτε το κατάλληλο σαμπουάν.
Πρέπει να είναι κατάλληλο για τον τύπο των μαλλιών σας, συμβατό με την επιδερμίδα σας και να κάνει για τον σκοπό που το χρειάζεστε.
Για να είστε βέβαιοι ζητήστε τη βοήθεια ενός δερματολόγου, φαρμακοποιού ή του κομμωτή σας που γνωρίζει τις ιδιαιτερότητες των μαλλιών σας για να σας συστήσει το κατάλληλο.
Σε γενικές γραμμές, μην επιλέγετε βαριές συνθέσεις, αλλά ήπιες για βαθύ καθαρισμό, ιδιαίτερα αν χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα styling.
Αποφύγετε τα σαμπουάν που περιέχουν και μαλακτική κρέμα, γιατί οι μαλακτικές ιδιότητες θα επιδεινώσουν τη λιπαρότητα και θα κάνουν θαμπά τα μαλλιά με το που θα τα ξεβγάλετε.
Η κατάλληλη διατροφή
Περιορίστε τις λιπαρές τροφές.
Αν η διατροφή σας αποτελείται από λιπαρά τρόφιμα, γλυκά, σάλτσες, πολύ ελαιόλαδο και τηγανητά, ο οργανισμός δεν μπορεί τα μεταβολίσει.
Δεν είναι απίθανο λοιπόν να βλέπετε τα μαλλιά σας να λαδώνουν.
Περιορίστε την κατανάλωση αυτών των τροφών, ενώ ενισχύστε την κατανάλωση τροφών που περιέχουν νερό, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά και φυσικά την πρόσληψη νερού.
