Υγεία & Ομορφιά
Σύμφωνα με έρευνες, τα μούρα και το κόκκινο κρασί λόγω της ρεσβερατρόλης που περιέχουν ευνοούν την απώλεια λίπους, άρα και βάρους
Αδυνάτισμα

Μούρα και Κρασί Εναντίον Λίπους

Έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι τα μούρα και το κόκκινο κρασί βοηθούν στην καύση λίπους.

Κατά συνέπεια συμβάλλουν στο αδυνάτισμα του οργανισμού.

Μούρα κατά του λίπουςΟ λόγος είναι η ουσία ρεσβερατρόλη που περιέχεται σ’ αυτά, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Οι επιστήμονες δοκίμασαν την ουσία σε ποντίκια σε ποσότητες ανάλογες για έναν άνθρωπο.

Ταυτόχρονα τους έκαναν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια στα οποία έδιναν συγχρόνως και ρεσβερατρόλη πήραν 40% λιγότερο βάρος από αυτά στα οποία δεν έδωσαν ρεσβερατρόλη.

Τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο «International Journal of Obesity».

Έδειξαν ότι τα ποντίκια είχαν τη δυνατότητα να αλλάξουν το λευκό λίπος με το ενεργό μπεζ λίπος.

Αυτό είναι το λίπος το οποίο βοηθά στο κάψιμο των θερμίδων και στο αδυνάτισμα.

Όπως σημειώνουν οι επιστήμονες, τόσο η ρεσβερατρόλη, όσο και άλλες πολυφαινόλες, που περιέχονται σε κόκκινα φρούτα, όπως μούρα, φράουλες, σμέουρα, σταφύλια και μήλα επιδρούν θετικά στον οργανισμό μας.

Ενισχύουν το γονίδιο που αυξάνει την οξείδωση των διαιτητικών λιπών και καταπολεμούν την παχυσαρκία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πως να Μειώσετε τις Θερμίδες το Καλοκαίρι

admin

Φαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους

Akis Karamanos

Αδυνάτισμα Εξπρές ή μήπως Όχι;

admin

Εξατομικευμένη Συμπεριφορική Διατροφή

Tips για Απώλεια Κοιλιακού Λίπους

admin

Απότομη Αύξηση Βάρους – Οι Αιτίες

Evi Makavelou

Τα Φυτά που Συμβάλλουν στο Αδυνάτισμα

Δίαιτες τέλος! Πώς να αδυνατίσετε χωρίς να πεινάτε

Akis Karamanos

Μεταβολισμός – Ενισχύστε τον Φυσικά

admin

Χάστε Βάρος Χωρίς Δίαιτα

Evi Makavelou

Ύπνωση για Μόνιμη Απώλεια Βάρους

admin

Μείωση Πόντων με Τοπικά Αδυνατιστικά

admin