Υγεία & Ομορφιά
Σύμφωνα με έρευνες, τα μούρα και το κόκκινο κρασί λόγω της ρεσβερατρόλης που περιέχουν ευνοούν την απώλεια λίπους, άρα και βάρους
Αδυνάτισμα

Μούρα και Κρασί Εναντίον Λίπους

Έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι τα μούρα και το κόκκινο κρασί βοηθούν στην καύση λίπους.

Κατά συνέπεια συμβάλλουν στο αδυνάτισμα του οργανισμού.

Μούρα κατά του λίπουςΟ λόγος είναι η ουσία ρεσβερατρόλη που περιέχεται σ’ αυτά, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Οι επιστήμονες δοκίμασαν την ουσία σε ποντίκια σε ποσότητες ανάλογες για έναν άνθρωπο.

Ταυτόχρονα τους έκαναν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια στα οποία έδιναν συγχρόνως και ρεσβερατρόλη πήραν 40% λιγότερο βάρος από αυτά στα οποία δεν έδωσαν ρεσβερατρόλη.

Τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο «International Journal of Obesity».

Έδειξαν ότι τα ποντίκια είχαν τη δυνατότητα να αλλάξουν το λευκό λίπος με το ενεργό μπεζ λίπος.

Αυτό είναι το λίπος το οποίο βοηθά στο κάψιμο των θερμίδων και στο αδυνάτισμα.

Όπως σημειώνουν οι επιστήμονες, τόσο η ρεσβερατρόλη, όσο και άλλες πολυφαινόλες, που περιέχονται σε κόκκινα φρούτα, όπως μούρα, φράουλες, σμέουρα, σταφύλια και μήλα επιδρούν θετικά στον οργανισμό μας.

Ενισχύουν το γονίδιο που αυξάνει την οξείδωση των διαιτητικών λιπών και καταπολεμούν την παχυσαρκία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αδυνατίστε γιατί Χανόμαστε

admin

Οι Μύθοι που Σαμποτάρουν τη Δίαιτά σας

admin

Βότανα που προσφέρουν τόνωση και ενέργεια

Stelios Resitis

Ενεργοποίηση του Μεταβολισμού Μετά τα 50

admin

Ξύδι – Πολύτιμος Σύμμαχος στο Αδυνάτισμα

admin

Βραδινές Συνήθειες και Αδυνάτισμα

admin

Παχάκια στη Μέση – Πως θα Απαλλαχθείτε

Διαλειμματική Νηστεία – Ποια να Επιλέξετε;

admin

H viral τάση με μηλόξιδο για απώλεια βάρους τελικά είναι fake news

Akis Karamanos

Απώλεια Βάρους – Μυστικά από τους Ειδικούς

Evi Makavelou

Θρεπτικά Συστατικά για Γρήγορο Αδυνάτισμα

Evi Makavelou

Συμβουλές για να Τρώτε Λιγότερο

Evi Makavelou