Υγεία & Ομορφιά
Σύμφωνα με έρευνες, τα μούρα και το κόκκινο κρασί λόγω της ρεσβερατρόλης που περιέχουν ευνοούν την απώλεια λίπους, άρα και βάρους
Αδυνάτισμα

Μούρα και Κρασί Εναντίον Λίπους

Έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι τα μούρα και το κόκκινο κρασί βοηθούν στην καύση λίπους.

Κατά συνέπεια συμβάλλουν στο αδυνάτισμα του οργανισμού.

Μούρα κατά του λίπουςΟ λόγος είναι η ουσία ρεσβερατρόλη που περιέχεται σ’ αυτά, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Οι επιστήμονες δοκίμασαν την ουσία σε ποντίκια σε ποσότητες ανάλογες για έναν άνθρωπο.

Ταυτόχρονα τους έκαναν διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια στα οποία έδιναν συγχρόνως και ρεσβερατρόλη πήραν 40% λιγότερο βάρος από αυτά στα οποία δεν έδωσαν ρεσβερατρόλη.

Τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο «International Journal of Obesity».

Έδειξαν ότι τα ποντίκια είχαν τη δυνατότητα να αλλάξουν το λευκό λίπος με το ενεργό μπεζ λίπος.

Αυτό είναι το λίπος το οποίο βοηθά στο κάψιμο των θερμίδων και στο αδυνάτισμα.

Όπως σημειώνουν οι επιστήμονες, τόσο η ρεσβερατρόλη, όσο και άλλες πολυφαινόλες, που περιέχονται σε κόκκινα φρούτα, όπως μούρα, φράουλες, σμέουρα, σταφύλια και μήλα επιδρούν θετικά στον οργανισμό μας.

Ενισχύουν το γονίδιο που αυξάνει την οξείδωση των διαιτητικών λιπών και καταπολεμούν την παχυσαρκία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πως θα Γλιτώσετε Εκατό Θερμίδες την Ημέρα

Evi Makavelou

Τα Λάθη που Τελικά μας Παχαίνουν

admin

Συμπληρώματα Διατροφής και Απώλεια Βάρους

admin

Κάψτε Λίπος Απλά Κάθε Μέρα

Μύθοι Γύρω από τον Μεταβολισμό

Evi Makavelou

Προϊόντα Ολικής Άλεσης και Αδυνάτισμα

Evi Makavelou

Δίαιτα Χωρίς Αποτέλεσμα – Τι Κάνετε Λάθος

admin

Λίπος στην Κοιλιά – Γιατί δεν το Χάνετε;

Evi Makavelou

Κοιλιακό Λίπος – Τροφές για να το Χάσετε

Evi Makavelou

Αδυνάτισμα – Πώς θα το Καταφέρετε;

admin

Φυτά Κατάλληλα για Αδυνάτισμα

admin

Απώλεια Βάρους – Δυσκολία λόγω Ηλικίας

Evi Makavelou