Όπως η φύση ξαναγεννιέται την άνοιξη, έτσι και η επιδερμίδα του προσώπου σας μετά από τον χειμώνα έχει ανάγκη να αναζωογονηθεί.
Δείτε πώς θα την περιποιηθείτε ώστε να γίνει λαμπερή, καλωσορίζοντας την άνοιξη με τον καλύτερο τρόπο.
Περιποίηση προσώπου
Καθημερινά, ρύποι, σκόνες, σμήγμα, νεκρά κύτταρα και υπολείμματα μακιγιάζ κολλάνε πάνω στην επιδερμίδα σας.
Έτσι οι πόροι μπορούν πολύ γρήγορα να φράξουν.
Κάτι τέτοιο κάνει την επιδερμίδα να χάσει τη λάμψη της και προκαλεί ατέλειες και δερματικά προβλήματα, όπως σπυράκια, ερυθρότητα, ακμή και άλλα.
Για να κάνετε το δέρμα σας να λάμψει, κάντε απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα.
Διατροφή και επιδερμίδα
Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης, είναι απαραίτητο να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφής για να ανακτήσετε το όμορφο δέρμα σας.
Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε καθημερινά μια ισορροπημένη διατροφή, που μπορεί να προσφέρει στο δέρμα σας τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να είναι υγιές και λαμπερό.
Επίσης, μην αμελείτε την ενυδάτωσή σας.
Πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα για να ενυδατώνεστε εκ των έσω.
Εντάξετε στο καθημερινό διαιτολόγιό σας κόκκινα φρούτα, όπως φράουλες, βατόμουρα, κεράσια και μούρα.
Όλα αυτά είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος.
Παράλληλα εφοδιάστε τον οργανισμό σας με φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C.
Για παράδειγμα πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, μανταρίνια, ακτινίδια και μάνγκο, τα οποία βοηθούν στην παραγωγή του κολλαγόνου.
Το κολλαγόνο διατηρεί την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά της επιδερμίδας καταπολεμώντας τα σημάδια της γήρανσης, όπως οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες.
Tips για περισσότερη φροντίδα
Τον χειμώνα η κρέμα προσώπου σας θα πρέπει να είναι πιο πλούσια για να καταπολεμήσει τις επιπτώσεις των χαμηλών θερμοκρασιών στο δέρμα σας.
Την άνοιξη όμως μπορείτε να προμηθευτείτε μια κρέμα με πιο ελαφριά υφή με ενυδατικά συστατικά που αναπληρώνουν τα αποθέματα νερού της επιδερμίδας.
Βοηθήστε το δέρμα σας να αναζωογονηθεί τη νύχτα.
Για ένα αναζωογονημένο δέρμα το πρωί επιλέξτε μια εντατική θεραπεία νυκτός με καλλυντικά που περιέχουν φυσικά συστατικά.
Ένα παράδειγμα είναι ο βασιλικός πολτός που θρέφει σε βάθος την επιδερμίδα.
Μια άλλη επιλογή είναι μια αναζωογονητική μάσκα προσώπου.
Επίσης μια κρέμα ενισχυμένη με υαλουρονικό οξύ και ρετινόλη πριν τον ύπνο θα καταπολεμήσει και τα σημάδια της γήρανσης.
Αποκαλύψτε την τέλεια επιδερμίδα
Αν θέλετε να διορθώσετε τυχόν ατέλειες της επιδερμίδας σας, χρησιμοποιείστε μια κρέμα BB στο μακιγιάζ σας.
Αυτό το προϊόν προσφέρει κάτι ανάμεσα σε περιποίηση και μακιγιάζ.
Επίσης καλύπτει τις ατέλειες και τα σημάδια της επιδερμίδας χαρίζοντάς της λάμψη.
Οι διορθωτικές χρωστικές ουσίες της κρέμας BB ταιριάζουν σε όλους τους τύπους δέρματος.
Τέλος χαρίζουν ομοιομορφία και φυσικό αποτέλεσμα.
