Υγεία & Ομορφιά
Η Ναυτία στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης
Η Ναυτία στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης
Εγκυμοσύνη

Η Ναυτία στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Η πρωινή ναυτία είναι κοινό φαινόμενο στις περισσότερες έγκυες, κυρίως στο πρώτο τρίμηνο, αν και σε κάποιες γυναίκες η κατάσταση αυτή μπορεί να συνεχιστεί μέχρι το τέλος της κύησης.

Οι αλλαγές που συμβαίνουν στον οργανισμό της εγκύου, η αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων, η αύξηση της οξύτητας του στομάχου, μπορεί να είναι η αιτία της πρόκλησης ναυτίας.

Η Ναυτία στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει φαρμακευτική ένδειξη επαρκώς τεκμηριωμένη για την αντιμετώπιση της ναυτίας.

Η ασφάλεια στη χορήγηση ορισμένων φαρμάκων (σετιριζίνη ή Metopimazine) για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων ναυτίας και εμέτου της εγκύου δεν συνοδεύεται από επαρκή κλινική εμπειρία ώστε να συστήνονται κατά την κύηση.

Η αντιμετώπιση της ναυτίας της εγκυμοσύνης με ομοιοπαθητικά σκευάσματα μπορεί να είναι αποτελεσματική.

Στην περίπτωση όμως που τα συμπτώματα δεν υποχωρούν, η έγκυος πρέπει να συμβουλευτεί οπωσδήποτε τον γυναικολόγο που την παρακολουθεί.

Μικρές Συμβουλές «Κλειδιά» για τη Ναυτία

Μικρές συμβουλές «κλειδιά» για τη ναυτία:

• Να τρώει μικρά και συχνά γεύματα κάθε 2-3 ώρες.

• Να καταναλώνει σχετικά στεγνά γεύματα.

• Να καταναλώνει νερό ανάμεσα στα γεύματα, όχι όμως μαζί με το γεύμα, ώστε να αποφύγει την αφυδάτωση.

• Να αποφεύγει τα τηγανητά, τα λιπαρά και τα τρόφιμα με μπαχαρικά.

• Να αποφεύγει έντονες και μη επιθυμητές μυρωδιές.

• Να ξεκουράζεται όταν αισθάνεται κουρασμένη.

• Να μην ξαπλώνει αμέσως μετά το φαγητό, αλλά αφού περάσουν 1-2 ώρες από τη λήψη του γεύματος.

Πέννυ Λαζογεώργου, Φαρμακοποιός
www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Εγκυμοσύνη και Τοξικό Περιβάλλον

admin

Tips Ομορφιάς για τις Μέλλουσες Μαμάδες

admin

Συμβουλές για την Εγκυμοσύνη το Καλοκαίρι

Evi Makavelou

Μύθοι Γύρω από τη Σύλληψη που δεν Πρέπει να Πιστεύετε

admin

Φρούτα – Τα Οφέλη τους Κατά την Εγκυμοσύνη

Evi Makavelou

Εγκυμοσύνη από Προσπερματικά Υγρά – Μύθος ή Αλήθεια;

admin

Κακές Συνήθειες που Πρέπει να Καταπολεμήσετε Κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Ποιες Είναι οι Καλύτερες Στάσεις στο Σεξ αν Θέλετε να Μείνετε Έγκυος

Επιτρέπονται τα Παυσίπονα στην Εγκυμοσύνη;

admin

Τρόποι για να Απαλλαγείτε από τις Καούρες της Εγκυμοσύνης

Πρώτη Εγκυμοσύνη – Τι Πρέπει να Προσέξετε

Οι Κίνδυνοι κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

admin