Υγεία & Ομορφιά
Η Ναυτία στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης
Η Ναυτία στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης
Εγκυμοσύνη

Η Ναυτία στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Η πρωινή ναυτία είναι κοινό φαινόμενο στις περισσότερες έγκυες, κυρίως στο πρώτο τρίμηνο, αν και σε κάποιες γυναίκες η κατάσταση αυτή μπορεί να συνεχιστεί μέχρι το τέλος της κύησης.

Οι αλλαγές που συμβαίνουν στον οργανισμό της εγκύου, η αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων, η αύξηση της οξύτητας του στομάχου, μπορεί να είναι η αιτία της πρόκλησης ναυτίας.

Η Ναυτία στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει φαρμακευτική ένδειξη επαρκώς τεκμηριωμένη για την αντιμετώπιση της ναυτίας.

Η ασφάλεια στη χορήγηση ορισμένων φαρμάκων (σετιριζίνη ή Metopimazine) για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων ναυτίας και εμέτου της εγκύου δεν συνοδεύεται από επαρκή κλινική εμπειρία ώστε να συστήνονται κατά την κύηση.

Η αντιμετώπιση της ναυτίας της εγκυμοσύνης με ομοιοπαθητικά σκευάσματα μπορεί να είναι αποτελεσματική.

Στην περίπτωση όμως που τα συμπτώματα δεν υποχωρούν, η έγκυος πρέπει να συμβουλευτεί οπωσδήποτε τον γυναικολόγο που την παρακολουθεί.

Μικρές Συμβουλές «Κλειδιά» για τη Ναυτία

Μικρές συμβουλές «κλειδιά» για τη ναυτία:

• Να τρώει μικρά και συχνά γεύματα κάθε 2-3 ώρες.

• Να καταναλώνει σχετικά στεγνά γεύματα.

• Να καταναλώνει νερό ανάμεσα στα γεύματα, όχι όμως μαζί με το γεύμα, ώστε να αποφύγει την αφυδάτωση.

• Να αποφεύγει τα τηγανητά, τα λιπαρά και τα τρόφιμα με μπαχαρικά.

• Να αποφεύγει έντονες και μη επιθυμητές μυρωδιές.

• Να ξεκουράζεται όταν αισθάνεται κουρασμένη.

• Να μην ξαπλώνει αμέσως μετά το φαγητό, αλλά αφού περάσουν 1-2 ώρες από τη λήψη του γεύματος.

Πέννυ Λαζογεώργου, Φαρμακοποιός
www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μερικά Παράξενα Συμπτώματα που Προμηνύουν την Εγκυμοσύνη

Καισαρική Τομή – Πότε Πρέπει να Γίνεται και Πιθανές Επιπλοκές

admin

Δυσκοιλιότητα στην Εγκυμοσύνη – Πού Οφείλεται και πώς να την Αντιμετωπίσετε

admin

Καθυστέρηση Τοκετού – Πώς να τον Επισπεύσετε με Φυσικούς Τρόπους

admin

Αποβολή Εμβρύου – Ποια Συμπτώματα δεν Πρέπει να Αγνοήσετε

Εγκυμοσύνη – Πώς θα Ενισχύσετε τη Γονιμότητα;

Evi Makavelou

Ψυχικές και Σωματικές Διαταραχές Κατά την Εγκυμοσύνη

Κορωνοϊός και Εγκυμοσύνη – Όλα όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

admin

Το Αβοκάντο στην Εγκυμοσύνη

Evi Makavelou

Οι Σούπερ Τροφές που Πρέπει να Καταναλώνετε Κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

admin

Tips για Αυτοπεποίθηση στην Εγκυμοσύνη

Evi Makavelou

Τα «Όχι» στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

admin