Υγεία & Ομορφιά
Η Δράση των Αντιοξειδωτικών
Επικαιρότητα

Η Δράση των Αντιοξειδωτικών

Οι αντιοξειδωτικές ουσίες έχουν προστατευτική δράση εναντίον του καρκίνου, των καρδιακών παθήσεων και των εγκεφαλικών.

Η Μελέτη

Επιστήμονες από την Ολλανδία διεξήγαγαν μελέτη σε πάνω από 800 άτομα ηλικίας 65 έως και 84 ετών για να διαπιστώσουν αν η διατροφή τους είχε σημαντικό ρόλο στην πρόληψη.

Η Δράση των Αντιοξειδωτικών.

Οι επιστημονες αξιολόγησαν τις διατροφικές συνήθειες των συμμετεχόντων ώστε να καταγράψουν τι ποσότητες σε αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως φλαβονοειδή και κατεχίνες λάμβαναν καθημερινά.

Η κατάλληλη διατροφή

Αυτό που φάνηκε είναι ότι μία διατροφή, που καθημερινά συμπεριελάμβανε μήλα ή τσάι ή και ένα μικρό κομμάτι μαύρης σοκολάτας είχε ευεργετικά αποτελέσματα για την υγεία.

Η προστατευτική δράση των αντιοξειδωτικών οφείλεται πιθανότατα στο ότι εμποδίζουν τις λιποπρωτεΐνες χαμηλής πυκνότητας (κακή χοληστερόλη – LDL) να προκαλέσουν βλάβες στα υγιή κύτταρα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Κατά 20% Μειώθηκαν τα Κρούσματα Covid-19 στα Παιδιά 4 – 18 Ετών

Σε Ετοιμότητα το Υπουργείο Υγείας για το Ενδεχόμενο Τρίτο Κύμα Κορωνοϊού και Προβληματισμός για την Αττική και τις Νέες Μεταλλάξεις

Evi Makavelou

Νέα Δεδομένα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη στην Ελλάδα

admin

Πώς να μην Πανικοβληθείτε αν Φοβάστε τον Κορωνοϊό

admin

Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης – 20 Οκτωβρίου

Τα Ελληνόπουλα Συγκαταλέγονται στα πιο Παχύσαρκα Παιδιά στην Ευρώπη

admin

Ψηφιακή Ανίχνευση a la Γαλλικά – Τι Προετοιμάζεται

admin

Η Σοβαρή Λοίμωξη COVID-19 Εμφανίζεται Πολύ Σπάνια σε Μωρά

Στη Μάχη για την Υγεία οι Ιδιωτικές Κλινικές

admin

Καρδιολογικές Εξετάσεις Μετά από Ιογενείς Λοιμώξεις

Μάσκα Προσώπου Ανιχνεύει τον Κορωνοϊό και τους Ιούς της Γρίπης

FESTIVAL Υγεία & Ομορφιά – Έρχεται τον Οκτώβριο στην Αθήνα