Το δέρμα των ανδρών είναι συχνά επιρρεπές σε ενοχλήσεις, όπως μαύρα στίγματα, σπυράκια, οζίδια, κύστες, εξανθήματα και κοκκινίλες.
Κατά τη διάρκεια της εφηβείας ή της ενηλικίωσης, η ακμή είναι πάντα ενοχλητική, ακόμα και σε ήπια μορφή.
Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ακμή;
Η ακμή συνδέεται με την αυξημένη έκκριση σμήγματος.
Αυτό το υπερβολικό σμήγμα, μπορεί να φράξει τους πόρους του δέρματος.
Παγιδεύει στο εσωτερικό τους στοιχεία, όπως νεκρά κύτταρα δέρματος και βακτήρια.
Με αυτό τον τρόπο δημιουργούνται τα μαύρα στίγματα.
Επίσης ο πολλαπλασιασμός των βακτηρίων προκαλεί μια φλεγμονώδη αντίδραση, η οποία έχει ως αποτέλεσμα τα γνωστά σπυράκια.
Ανάλογα με το μέγεθος και το βάθος τους, μπορούν να προκαλέσουν οζίδια ή ακόμα και κύστες.
Το λιπαρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές στην ακμή, ενώ ο κίνδυνος ακμής αυξάνεται, όταν ο ένας από τους γονείς μας είχε περάσει ακμή κατά την εφηβεία.
Η σύνθεση του σμήγματος είναι υπό ορμονικό έλεγχο, και πιο συγκεκριμένα από τα ανδρογόνα.
Αυτά είναι ανδρικές ορμόνες, τις οποίες παράγει και ο γυναικείος οργανισμός, αλλά σε μικρότερες ποσότητες.
Ο ορμονικός αυτός παράγοντας, εξηγεί γιατί οι ζωές των εφήβων διαταράσσονται από ξεσπάσματα ακμής.
Επίσης καθορίζει τις διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών σε ό,τι αφορά την ακμή.
Προσέξτε όμως, ορισμένα φάρμακα προκαλούν την ακμή ή την ενισχύουν.
Συμβουλευτείτε τον ιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για το συγκεκριμένο θέμα.
Οι διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών στην ακμή
Στην εφηβεία, σχεδόν το 80% των αγοριών και των κοριτσιών, επηρεάζεται από μια μορφή ακμής.
Ανάλογα με την περίπτωση, μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο σοβαρή.
Τις περισσότερες φορές, τα πρώτα σπυράκια εμφανίζονται μεταξύ 11 και 15 ετών.
Παρατηρούνται κυρίως στο μέτωπο και στη μύτη, στη συνέχεια στα μάγουλα και στο πηγούνι ή στο στήθος και την πλάτη.
Μετά την εφηβεία, με το τέλος των μεγάλων ορμονικών αλλαγών, η ακμή εξαφανίζεται σταδιακά.
Ωστόσο, μπορεί να επιμείνει στην ενηλικίωση, ή ακόμα και να επανεμφανιστεί αργότερα σε ορισμένες περιόδους της ζωής.
Στην ενηλικίωση, οι γυναίκες επηρεάζονται συχνότερα.
Σε αυτό συμβάλλουν οι μηνιαίες ορμονικές διακυμάνσεις αλλά και η χρήση ακατάλληλων καλλυντικών.
Αντίθετα, οι άνδρες τείνουν να επηρεάζονται από πιο σοβαρές και επίμονες μορφές ακμής.
Συμβουλές για την ακμή
Να πλένετε το πρόσωπο σας καθημερινά, χρησιμοποιώντας ένα απαλό προϊόν καθαρισμού, ειδικά σχεδιασμένο για επιδερμίδες επιρρεπείς σε ακμή.
Ζητήστε τη συμβουλή του φαρμακοποιού ή του γιατρού σας για την επιλογή του.
Περίπου δύο φορές την εβδομάδα, συμπληρώστε τον παραπάνω καθαρισμό κάνοντας απολέπιση.
Οι ειδικές για την απολέπιση κρέμες, εμπεριέχουν μικρούς κόκκους, οι οποίοι βοηθούν στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων.
Επίσης απομακρύνουν τους ρύπους και το σμήγμα και ανοίγουν τους πόρους του δέρματος.
Συμβάλλουν επίσης και στην αποφυγή των ενοχλητικών τριχών που γυρίζουν προς τα μέσα.
Θα πρέπει να ενυδατώνετε συχνά την επιδερμίδα σας, καθώς πολλές φορές, ορισμένα καλλυντικά προϊόντα, λόγω της λιπαρής σύνθεσής τους, κλείνουν τους πόρους του δέρματος.
Επομένως, μην διστάστε να αλλάξετε το προϊόν που μέχρι σήμερα χρησιμοποιείτε, με κάποιο oil free προϊόν, το οποίο θα σας προτείνει ο φαρμακοποιός σας.
Να χρησιμοποιείτε λοιπόν καθημερινά μια ενυδατική κρέμα, η οποία να βοηθά στην καταπολέμηση εμφάνισης στοιχείων ακμής.
Επιπλέον κάνει την επιδερμίδα σας να φαίνεται φυσική, χωρίς να γυαλίζει και αφήνει το δέρμα σας να αναπνέει.
Σε περίπτωση σοβαρής ή ενοχλητικής ακμής υπάρχουν ειδικά φάρμακα τα οποία είναι πολύ αποτελεσματικά.
Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό δερματολόγο ή τον φαρμακοποιό σας, είτε είστε έφηβος, είτε ενήλικας, προκειμένου να απαλλαχτείτε από την ενοχλητική ακμή.
