Υγεία & Ομορφιά
Γιόγκα: Η Πρώτη μου Στάση
Gold Γυμναστική Υoga

Γιόγκα: Η Πρώτη μου Στάση

Με διάφορα μυστηριώδη ονόματα και περίεργες ακολουθίες, οι στάσεις της γιόγκα τραβούν το ενδιαφέρον των αρχαρίων. Παρακάτω, ακολουθούν ορισμένες πληροφορίες που εφαρμόζονται κατά τη διάρκεια της πρακτικής της γιόγκα, η οποία μπορεί να γίνει στο σπίτι ή ακόμα και να επισκεφτείτε κάποιο στούντιο γιόγκα, για να ανακαλύψετε τις ευεργετικές της επιδράσεις στο σώμα και τον νου σας. Η γιόγκα διοχετεύει ενέργεια Η γιόγκα δεν είναι μια απλή γυμναστική αλλά μια πραγματική φιλοσοφία που βασίζεται στη λεπτή ισορροπία μεταξύ σώματος, ψυχής και πνεύματος. Βασίζεται στην εξάσκηση στάσεων, αναπνευστικών ασκήσεων και συγκέντρωσης. Οι αναπνευστικές ασκήσεις επιτρέπουν στην αναπνοή, που είναι η ζωτική...
Αυτή η ανάρτηση είναι διαθέσιμη μόνο σε Gold μέλη. Για να δείτε το πλήρες περιεχόμενο, αν είστε ήδη μέλος παρακαλούμε κάντε Είσοδο / Εγγραφή ή αγοράστε την εφ' όρου ζωής συνδρομή Μόνιμη πρόσβαση στα Gold άρθρα και θα έχετε πλήρη και συνεχή πρόσβαση σε όλα τα άρθρα.

Gold Membership

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι Τροφές που Προκαλούν και Εντείνουν τη Δυσκοιλιότητα

Bάνα Νικολαίδου

Ανδρική Στύση – Πώς θα την Διατηρήσετε Χωρίς Φάρμακα

Στρες και Εγκυμοσύνη – Πώς Επιδρά στην Υγεία του Εμβρύου

d.tsagkrinos

Σεξ Μετά την Εγκυμοσύνη – Τι Πρέπει να Προσέξετε

Γονιμότητα – Με Ποιους Φυσικούς Τρόπους Μπορείτε να τη Βελτιώσετε

Γιατί να Ξεκινήσετε Γιόγκα

d.tsagkrinos