Η συζήτηση με τα παιδιά σας είναι ένα καθημερινό γεγονός, αλλά, ας το παραδεχτούμε, ως γονείς κάποιες φορές είμαστε απασχολημένοι.
Είναι πιο εύκολο να διατηρήσουμε τη συζήτηση με τα παιδιά μας πιο χαλαρή, ώστε να μπορέσουμε να προχωρήσουμε στο επόμενο πράγμα στη λίστα με τις «υποχρεώσεις».
Υπάρχει ένα μέρος για χαλαρές συζητήσεις στην καθημερινή ζωή, αλλά υπάρχουν και εκείνες οι στιγμές που το παιδί, σας χρειάζεται να συντονιστείτε και να ακούσετε πιο βαθιά.
Το παιδί σας δεν θα σας το πει αυτό, αλλά χρειάζεται να ερευνήσετε τα συναισθήματα και την ψυχολογία του για να μάθετε τι σκέφτεται και τι αισθάνεται.
Όχι μόνο αυτό θα σας βοηθήσει και θα κατανοήσετε περισσότερο τα συναισθήματά τους, αλλά θα ενισχύσει επίσης τη σχέση σας μαζί τους.
Θα αισθανθούν ότι τα καταλαβαίνετε καλύτερα, επειδή αφιερώσατε χρόνο και ενέργεια για να νοιαστείτε πραγματικά.
Ακολουθούν 4 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να συντονιστείτε εκείνες τις στιγμές που το παιδί σας χρειάζεται την πλήρη προσοχή σας.
Ακούστε με όλο σας το σώμα
Όταν αισθάνεστε ότι το παιδί σας χρειάζεται να μιλήσει, δώστε του την πλήρη προσοχή σας.
Αντιμετωπίστε τα, κάντε οπτική επαφή, γείρετε το κεφάλι σας, για να δείξετε ότι πραγματικά ακούτε.
Προσέξτε το συναίσθημα
Όταν το παιδί σας έχει αξιοσημείωτα συναισθήματα στα λόγια του ή στη γλώσσα του σώματός του, προσέξτε αυτό το συναίσθημα.
Συχνά είναι χρήσιμο να κάνετε μια παρατήρηση ή να επαναλάβετε αυτό που ακούτε να λένε.
Αυτό στέλνει το μήνυμα ότι τα παίρνετε στα σοβαρά και τα ίδια και τα συναισθήματά τους.
Αναγνωρίστε τα συναισθήματα του παιδιού σας
Αναγνωρίστε τα συναισθήματα του παιδιού σαςΗ ενσυναίσθηση είναι μια από τις πιο ισχυρές και παρηγορητικές απαντήσεις που μπορούμε να δώσουμε σε ένα άλλο άτομο, ειδικά σε ένα παιδί.
Όταν αναγνωρίζετε αυτά τα συναισθήματα, τα επικυρώνετε.
Αυτό περιλαμβάνει εκείνα τα συναισθήματα που συχνά θεωρούμε «αρνητικά», όπως ο θυμός και η απογοήτευση.
Συχνά, η αναγνώριση των συναισθημάτων είναι το μόνο που χρειάζεται το παιδί για να αρχίσει να αντιμετωπίζει το πρόβλημα που έχει.
Όταν επικυρώνετε το συναίσθημα ενός παιδιού, του δίνετε την ευκαιρία να το νιώσει.
Επίσης θα μπορεί πιο εύκολα να το αναγνωρίσει σε άλλους ανθρώπους.
Καθυστερήστε τη διόρθωση και συγκεντρώστε περισσότερες πληροφορίες
Όταν το παιδί σας αντικρούει, αντισταθείτε στην παρόρμηση να το διορθώσετε αμέσως, ακόμα κι αν πιστεύετε ότι κάνει λάθος.
Ακούστε το πριν απαντήσετε.
Ακόμα καλύτερα, κάντε ένα επιπλέον βήμα, κάνοντας στο παιδί σας επακόλουθες ερωτήσεις.
Έτσι θα μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί βλέπει τα πράγματα, όπως τα βλέπει.
Αυτή η προσέγγιση αναγνωρίζει τα συναισθήματα του παιδιού σας και το κάνει να μιλήσει.
Είναι πιθανό να αποκτήσετε περισσότερη συνεργασία, όταν είστε πρόθυμοι να ακούσετε τις ανησυχίες τους και όχι απλώς να τις διορθώσετε.
