Υγεία & Ομορφιά
Image default
Gold Κάπνισμα

Εναλλακτικοί Τρόποι για να Κόψετε το Κάπνισμα

Το κάπνισμα είναι μία από τις πιο εθιστικές συνήθειες του ανθρώπου.

Στο μυαλό των καπνιστών το τσιγάρο είναι συνδεδεμένο με πολλές δραστηριότητες και ενδεχομένως με συγκεκριμένα συναισθήματα όπως η χαρά και η ηρεμία που συνδέεται με αυτές.

Ο εθισμός αυτός κάνει τους περισσότερους καπνιστές να πιστεύουν πως είναι ακατόρθωτο να το κόψουν.

Στη συνέχεια σας προτείνουμε μερικές εναλλακτικές μεθόδους που μπορεί να σας βοηθήσουν να κόψετε και να μείνετε μακριά από το κάπνισμα μία και καλή.

Για να δείτε το πλήρες περιεχόμενο, παρακαλούμε συνδεθείτε/εγγραφείτε δωρεάν στα "Gold" μέλη και θα έχετε πλήρη και συνεχή πρόσβαση σε όλα τα άρθρα. Επίσης, θα λαμβάνετε το εβδομαδιαίο μας newsletter με ενημερωτικές πληροφορίες για την υγεία και την ομορφιά!

Παρακαλώ συνδεθείτε:

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τα Αποτελεσματικά Βήματα για Έναν Ήρεμο και Ξεκούραστο Ύπνο

Σακχαρώδης Διαβήτης και Καρδιακή Λειτουργία

yoadmin

Αδέλφια που Ζηλεύουν – Πώς να Διαχειριστείτε την Κατάσταση

Πώς να Προστατέψετε τα Μαλλιά σας από τη Θερμότητα του Styling

d.tsagkrinos

Διαβήτης στα Παιδιά

yoadmin

Πώς να Χάσετε Λίπος στους Μηρούς

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ