Υγεία & Ομορφιά
Image default
Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη και Ξηροδερμία – Αίτια και Τρόποι Αντιμετώπισης

Η εγκυμοσύνη συνεπάγεται ορμονικά σκαμπανεβάσματα και κατά συνέπεια αλλαγές στο σώμα, την ψυχολογία, αλλά και την επιδερμίδα της γυναίκας.

Κάποιες εγκυμονούσες είναι τυχερές και η επιδερμίδα τους, την περίοδο της εγκυμοσύνης, λάμπει πιο πολύ από ποτέ.

Πολλές όμως είναι και οι περιπτώσεις εγκύων που παρατηρούν συμπτώματα ξηροδερμίας κατά την κύηση.

Τι προκαλεί την ξηροδερμία στην κύηση;

Αφυδάτωση

Την περίοδο της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερο νερό.

Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία.

Αλλαγές στον καιρό και τη θερμοκρασία

Η απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία, μπορεί να προκαλέσει ξηρή επιδερμίδα.

Ορμονικές διαταραχές

Οι αλλαγές των ορμονών στην εγκυμοσύνη ενδέχεται να προκαλέσουν αλλαγές στην επιδερμίδα όπως ξηρότητα.

Υπερβολικά συχνό πλύσιμο επιδερμίδας

Το υπερβολικά συχνό πλύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγή του pH του δέρματος, συνεπώς και σε ξηροδερμία.

Υποθυροειδισμός

Κάποιες εγκυμονούσες είναι τυχερές και η επιδερμίδα τους, την περίοδο της εγκυμοσύνης, λάμπει πιο πολύ από ποτέ.

Εάν έχετε υποθυροειδισμό στην εγκυμοσύνη σας, το δέρμα σας μπορεί να είναι ξηρό και να σας τσούζει ελαφρά.

Έλλειψη σε βιταμίνη Α

Η έλειψε σε βιταμίνη Α μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την ξηροδερμία στην εγκυμοσύνης;

  • Προτιμήστε να πλένεστε με χλιαρό νερό.

Έτσι θα γλιτώσετε την απότομη αλλαγή της θερμότητας.

  • Χρησιμοποιήστε φυσικά έλαια στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας.
  • Εντάξτε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε καλά λιπαρά όπως το αβοκάντο, οι ξηροί καρποί, και τα πράσινα λαχανικά.
  • Αποφύγετε την κατανάλωση ροφημάτων που προκαλούν αφυδάτωση, όπως το τσάι ή ο καφές.

Εάν δείτε ότι η ξηροδερμία παίρνει μεγάλες διαστάσεις και δεν υποχωρεί, μπορείτε να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Προεκλαμψία της Εγκύου – Όλα Όσα Πρέπει να Γνωρίζετε

Πώς να Διαχειριστείτε τις Αλλαγές της Διάθεσης στην Εγκυμοσύνη

Ραγάδες Εγκυμοσύνης – Πώς να τις Εξαφανίσετε

Τα 5 Απαραίτητα Θρεπτικά Συστατικά στη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

d.tsagkrinos

Άσκηση και Εγκυμοσύνη – Πότε Απαγορεύεται

Οι Σούπερ Τροφές που Πρέπει να Καταναλώνετε Κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

d.tsagkrinos

ΑΦΗΣΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ