Υγεία & Ομορφιά
Η εγκυμοσύνη συνεπάγεται ορμονικά σκαμπανεβάσματα και κατά συνέπεια αλλαγές στο σώμα, την ψυχολογία, αλλά και την επιδερμίδα της γυναίκας.
Εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη και Ξηροδερμία – Αίτια και Τρόποι Αντιμετώπισης

Η εγκυμοσύνη συνεπάγεται ορμονικά σκαμπανεβάσματα και κατά συνέπεια αλλαγές στο σώμα, την ψυχολογία, αλλά και την επιδερμίδα της γυναίκας.

Κάποιες εγκυμονούσες είναι τυχερές και η επιδερμίδα τους, την περίοδο της εγκυμοσύνης, λάμπει πιο πολύ από ποτέ.

Πολλές όμως είναι και οι περιπτώσεις εγκύων που παρατηρούν συμπτώματα ξηροδερμίας κατά την κύηση.

Τι προκαλεί την ξηροδερμία στην κύηση;

Αφυδάτωση

Την περίοδο της εγκυμοσύνης, ο οργανισμός χρειάζεται περισσότερο νερό.

Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία.

Αλλαγές στον καιρό και τη θερμοκρασία

Η απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία, μπορεί να προκαλέσει ξηρή επιδερμίδα.

Ορμονικές διαταραχές

Οι αλλαγές των ορμονών στην εγκυμοσύνη ενδέχεται να προκαλέσουν αλλαγές στην επιδερμίδα όπως ξηρότητα.

Υπερβολικά συχνό πλύσιμο επιδερμίδας

Το υπερβολικά συχνό πλύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγή του pH του δέρματος, συνεπώς και σε ξηροδερμία.

Υποθυροειδισμός

Κάποιες εγκυμονούσες είναι τυχερές και η επιδερμίδα τους, την περίοδο της εγκυμοσύνης, λάμπει πιο πολύ από ποτέ.

Εάν έχετε υποθυροειδισμό στην εγκυμοσύνη σας, το δέρμα σας μπορεί να είναι ξηρό και να σας τσούζει ελαφρά.

Έλλειψη σε βιταμίνη Α

Η έλειψε σε βιταμίνη Α μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία.

Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την ξηροδερμία στην εγκυμοσύνης;

  • Προτιμήστε να πλένεστε με χλιαρό νερό.

Έτσι θα γλιτώσετε την απότομη αλλαγή της θερμότητας.

  • Χρησιμοποιήστε φυσικά έλαια στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς σας.
  • Εντάξτε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε καλά λιπαρά όπως το αβοκάντο, οι ξηροί καρποί, και τα πράσινα λαχανικά.
  • Αποφύγετε την κατανάλωση ροφημάτων που προκαλούν αφυδάτωση, όπως το τσάι ή ο καφές.

Εάν δείτε ότι η ξηροδερμία παίρνει μεγάλες διαστάσεις και δεν υποχωρεί, μπορείτε να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο.

www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Καισαρική Τομή – Ποιοι Είναι οι Κίνδυνοι για το Παιδί;

Οσφυαλγία στην Εγκυμοσύνη – Τι την Προκαλεί και πώς να την Προλάβετε

a.alefragkis

Συμβουλές αν Θέλετε να Ταξιδέψετε Αεροπορικώς ενώ Είστε Έγκυος

a.alefragkis

Τα Οφέλη της Άσκησης κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

a.alefragkis

Πώς θα Έχετε μια Φυσιολογική Εγκυμοσύνη;

Evi Makavelou

Συχνές Επιπλοκές στην Εγκυμοσύνη

Evi Makavelou

Τα Μικροπροβλήματα κατά τη Διάρκεια της Εγκυμοσύνης

yoadmin

Επιτρέπονται τα Παυσίπονα στην Εγκυμοσύνη;

yoadmin

Περιγεννητικό Πένθος

yoadmin

Νέες Μητέρες – Φροντίστε τον Εαυτό σας και Ενημερωθείτε

yoadmin

Πώς να Διαχειριστείτε τις Αλλαγές της Διάθεσης στην Εγκυμοσύνη

Τα Οφέλη που θα Αποκομίσετε από το Μασάζ πριν τον Τοκετό

a.alefragkis