Κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του ρυθμό όσον αφορά την εντερική του λειτουργία.
Μιλάμε για δυσκοιλιότητα, χρόνια ή οξεία, όταν το άτομο δεν αποβάλλει κόπρανα για περισσότερο από τρεις ημέρες.
Αυτή η παθολογία εκδηλώνεται με κράμπες στο στομάχι και δυσκολία στην πέψη, ενώ επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι της δυσκοιλιότητας;
Δυσκοιλιότητα: οι αιτίες
Εκφράζεται με μια πολύ επιβραδυνόμενη πέψη, κόπρανα δύσκολο να εκκενωθούν ή κράμπες στο στομάχι, η δυσκοιλιότητα είναι μια παθολογία με πολλαπλές προελεύσεις.
Οι πιο συχνές αιτίες είναι η ανεπαρκής ενυδάτωση και μια δίαιτα πολύ χαμηλή σε φυτικές ίνες.
Ο καθιστικός τρόπος ζωής είναι επίσης επιβαρυντικός παράγοντας.
Η λήψη ορισμένων φαρμάκων μπορεί επίσης να επιβραδύνει τη δραστηριότητα του εντέρου: αυτό συμβαίνει με τα αντικαταθλιπτικά, τα αντιυπερτασικά, τα διουρητικά και τα συμπληρώματα σιδήρου.
Τέλος, μπορεί να είναι μια έκφραση του καρκίνου του παχέος εντέρου ή του ορθού.
Οι κίνδυνοι επιπλοκής της δυσκοιλιότητας
Η δυσκοιλιότητα είναι μια καλοήθης παθολογία.
Αλλά αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.
Οι κίνδυνοι της δυσκοιλιότητας ουσιαστικά οδηγούν σε εντερική απόφραξη.
Στη συνέχεια, τα κόπρανα και τα αέρια δεν εκκενώνονται πλέον καθόλου και το άτομο περνάει πολύ γρήγορα σε κατάσταση αφυδάτωσης.
Η κοιλιά πρήζεται και ακολουθεί έντονος πόνος. Ένας άλλος κίνδυνος είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
Εάν τα κόπρανα δεν εξέλθουν από το σώμα, θα σταματήσουν στο έντερο και θα το ερεθίσουν.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κράμπες στο στομάχι, φούσκωμα και σοβαρό κοιλιακό άλγος.
Για να περιορίσετε τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας, συνιστάται να ακολουθείτε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως και να παραμένετε ενυδατωμένοι.
