Υγεία & Ομορφιά
Ψυχολογία

Χαμόγελο – Ένδειξη Ψυχικής Υγείας

Πιστεύω, ότι όλοι συμφωνούμε ότι το χαμόγελο κάνει καλό στον άνθρωπο, χωρίς όμως να το επιδιώκουμε ανά πάσα στιγμή να ζωγραφίζεται στο πρόσωπό μας.

Αυτό το βλέπουμε στην καθημερινότητά μας καθώς όταν συναντάμε άγνωστους ή και γνωστούς ανθρώπους στον δρόμο ή σε χώρους εργασίας δεν βλέπουμε να χαμογελούν.

Χαμόγελο - Ένδειξη Ψυχικής Υγείας.

Τα πολλά και διάφορα προβλήματα δεν τους επιτρέπουν να χαμογελούν, γιατί έτσι συνήθισαν από μικροί.

Έχουν όμως και διάφορες ευκαιρίες που χαίρονται και γελούν σε γάμους, γεννήσεις, βαφτίσια, πανηγύρια, γενέθλια, πάρτι, βλέποντας κωμωδίες, ακούγοντας ανέκδοτα, γελάνε τα παιδιά σε εκδρομές, παίζοντας σε παιδικές χαρές κ.ά.

Ευκολονόητο είναι ότι υπάρχει διαφορά μεταξύ γέλιου και χαμόγελου.

Το γέλιο είναι αυθόρμητο και εμφανίζεται από εξωτερικούς ερεθισμούς και εκφράζεται με ανοιχτό το στόμα, φαίνονται τα δόντια και ακούγεται χαχανητό.

Ενώ το χαμόγελο εκφράζεται με κλειστό το στόμα και προέρχεται από εσωτερική ψυχική ευχαρίστηση και με δύναμη της θέλησης. Θέλει ο άνθρωπος να χαμογελάσει.

Το γέλιο και το χαμόγελο χαρίζουν στο πρόσωπο του ανθρώπου ομορφιά.

Κοιτάξτε στον καθρέφτη με χαμόγελο και ο καθρέφτης θα σας πει τι όμορφος-η που είσαι! Το πρόσωπο είναι καθρέφτης της ψυχής. Έτσι το χαμόγελο φανερώνει μια ψυχή γαλήνια και ήρεμη.

Όταν η ψυχή διακατέχεται από αρνητικά συναισθήματα: άγχος, λύπη, στρες, απαισιοδοξία, μίσος, γκρίνια, φθόνο, ζήλια, όλα αυτά κάνουν κακό στο στομάχι, συκώτι, χολή, έντερο και από εκεί ξεκινούν πιο βαριές σωματικές αρρώστιες.

Με το χαμόγελο και πάντα με θετικές σκέψεις κλειδώνουμε έξω από την πόρτα της ψυχής όλα τα αρνητικά συναισθήματα και τις αρνητικές σκέψεις και έτσι έχουμε πολλές πιθανότητες να μην ασθενήσουμε και αν ασθενήσουμε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να θεραπευτούμε πολύ γρήγορα.

Άκουσα, κάποτε, ότι ένας γιατρός στην Αμερική έπασχε από καρκίνο και οι άλλοι γιατροί τον είχαν ξεγραμμένο. Αυτός όμως μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή έβλεπε καθημερινά χιουμοριστικές ταινίες και συνέχεια χαμογελούσε. Έτσι σε μικρό χρονικό διάστημα θεραπεύτηκε. Απόδειξη, λοιπόν, ότι το χαμόγελο θεραπεύει κιόλας και μάλιστα πολύ βαριές αρρώστιες.

Το γέλιο και το χαμόγελο χαρίζουν στο πρόσωπο του ανθρώπου ομορφιά.

Σκεφτείτε, λοιπόν, με το χαμόγελο πόσα εγκεφαλικά επεισόδια, πόσες καρδιακές προσβολές, πόσες αυτοκτονίες και πόσα εγκλήματα θα είχαν αποφευχθεί. Χαμόγελο, λοιπόν, ανά πάσα στιγμή.

Εσείς μητέρες να χαμογελάτε συνέχεια στα παιδιά σας, γιατί το χαμόγελο μεταδίδει θετική ενέργεια και τα κάνει αισιόδοξα, δημιουργικά και έτσι ευτυχισμένα.

Με το χαμόγελο της μητέρας κι αν το παιδί αρρωστήσει το βοηθά να αναρρώσει γρήγορα. Αντίθετα η μητέρα που φαίνεται στενοχωρημένη και κατσουφιασμένη, νευρική, αγχωτική, τα μαλώνει με το παραμικρό, τα προσβάλλει για τα λαθάκια που κάνουν μεταδίδει αρνητική ενέργεια και τα καθιστά (τα κάνει) νευρικά και με πολλές πιθανότητες χωρίς ψυχική υγεία και αν τύχει και είναι άρρωστα επιδεινώνει την κατάσταση της υγείας τους.

Με το χαμόγελό σας μητέρες-γυναίκες αποδεικνύετε ότι νιώθετε ικανοποίηση για το ΤΕΡΑΣΤΙΟ έργο που προσφέρετε στο σπίτι και στην Κοινωνία. Το ίδιο αποδεικνύει και το χαμόγελο των ανδρών για το τεράστιο έργο που προσφέρουν στο σπίτι και στην Κοινωνία.

Εσείς παιδιά χαμογελάστε ακόμη και όταν κάνετε λάθη, γιατί από τα λάθη μαθαίνουμε, γιατί το λάθος είναι ο καλύτερος δάσκαλος. Παιδιά όταν χαμογελάτε συνέχεια να ξέρετε ότι μεταδίδετε θετική ενέργεια στους γονείς σας και έτσι η οικογένεια ζει σε κλίμα ευτυχίας και συνέχεια με ψυχική υγεία.

Όταν έχεις ψυχική υγεία τότε τη σωματική αρρώστια την αντιμετωπίζεις με θάρρος και την ξεπερνάς, την θεραπεύεις. Το χαμόγελο υποδηλώνει διαρκή αγάπη, γιατί η ΑΓΑΠΗ είναι ο τελικός σκοπός της εξέλιξης του ανθρώπου.

Μόνο η μεγάλη και αγνή ΠΙΣΤΗ στο Θεό και το ΧΑΜΟΓΕΛΟ είναι οι δυο δρόμοι που οδηγούν τον άνθρωπο με ασφάλεια στην ψυχική υγεία, γαλήνη και ηρεμία και συνεπώς στην ευτυχία που είναι το ζητούμενο.

Υπάρχουν και ορισμένες στιγμές που πρέπει να είμαστε σοβαροί. Μετά όμως από τη σοβαρότητα ας φέρνουμε στα χείλη μας το χαμόγελο.

Αφού, λοιπόν, το χαμόγελο είναι ευεργετικό στην υγεία μας και παίζει σημαντικό ρόλο στη ζωή μας ας αρχίσουμε από αυτή τη στιγμή να χαμογελάμε συνέχεια.

Χρήστος Καρβέλης, Δάσκαλος
www.y-o.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι 4 Χρήσεις του Χιούμορ που Χαρακτηρίζουν τους Ανθρώπους

yoadmin

Διατροφικές Συμβουλές που Φτιάχνουν τη Διάθεση

Evi Makavelou

Tips για να Είστε Ήρεμοι και Παραγωγικοί

Evi Makavelou

Ψυχολογία

Εργαζόμενες Γυναίκες και Άγχος

Evi Makavelou

Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης και Δημιουργικότητα

Άγχος – Με Ποια Ψυχοσωματικά Συμπτώματα Συνδέεται

Editor7 pharma

Το Αλκοόλ και οι Συνέπειές του στον Οργανισμό μας

Editor7 pharma

Ψυχοσωματικά Συμπτώματα

Evi Makavelou

Κρίση Μέσης Ηλικίας, Μπορούμε να την Αποφύγουμε;

Απλά Βήματα για να Απολαύσετε το Καλοκαίρι σας

Evi Makavelou

Αυτές Είναι οι Τροφές που Μειώνουν το Άγχος

Editor7 pharma