Αρρυθμίες: Τι είναι και πως να τις αντιμετωπίσουμε
Αρρυθμίες, ένα σύμπτωμα που παρατηρείται συχνά και μπορεί να έχει διαφορετικά αίτια. Ας ξεκινήσουμε όμως με τα βασικά… Ο βασικός ρυθμός, ο φλεβοκομβικός, και η φυσιολογική...
Κατηγορίες: Υπέρταση
Κιρκάδιοι ρυθμοί: Η διαταραχή τους οδηγεί σε καρδιαγγειακά προβλήματα
Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Υγείας και Ιατρικών Ερευνών Flinders, μαζί με συναδέλφους τους στο Ηνωμένο Βασίλειο και τις ΗΠΑ, συνέδεσαν την έκθεση σε φωτεινότερο νυχτερινό...
Χοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν
Στην Ευρώπη σχεδόν το 20% των ανθρώπων έχουν υψηλά επίπεδα κακής χοληστερόλης (LDL), σύμφωνα με διάφορες εκτιμήσεις. Ένα από τα μέτρα που μπορούν να συμβάλλουν...
Ισορροπία Νατρίου Καλίου και Υπέρταση
Το νάτριο είναι αυτό που λέμε στην καθομιλουμένη αλάτι. Είναι απαραίτητο συστατικό σε κάθε οργανισμό και συμμετέχει σε διάφορες λειτουργίες του. Το νάτριο παίζει ξεχωριστό...
Υπέρταση – Οι Τροφές που Πρέπει να Αποφεύγετε
Αν έχετε υπέρταση αποφύγετε τον καφέ, τη ζάχαρη, το αλάτι, το αλκοόλ, τα έτοιμα γεύματα, τα κρέατα και τα γαλακτοκομικά με πολλά λιπαρά, τις κονσέρβες....
Αλκοόλ και Αρτηριακή Πίεση
Δεν υπάρχει «ασφαλής» ποσότητα αλκοόλ που μπορεί να καταναλώσει ένα άτομο με χρόνια προβλήματα υγείας, σύμφωνα με τους γιατρούς....
Υπέρταση – Ποια Είναι τα Σημάδια;
Η αρτηριακή πίεση συνήθως αυξάνεται υπό ορισμένες συνθήκες (π.χ. λόγω στρες). Ως εκ τούτου, μιλάμε για υψηλή αρτηριακή πίεση μόνο όταν παραμένει μόνιμα υψηλή....
Υπέρταση και Διατροφή – Συμβουλές Υγείας
Είναι δεδομένο ότι σε όλους τους υπερτασικούς συνιστώνται διατροφικά μέτρα. Είτε σαν μονοθεραπεία σε ασθενείς είτε σε συνδυασμό με παράλληλη φαρμακευτική αγωγή....
Ρίξτε την Αρτηριακή Πίεση Εύκολα
Το πρόβλημα της υψηλής αρτηριακής πίεσης λύνεται συνήθως με φαρμακευτική αγωγή, μπορούμε όμως κι εμείς από την πλευρά μας να βοηθήσουμε την κατάσταση....
Με Αυτά τα Βότανα θα Ρίξετε την Αρτηριακή σας Πίεση
Μια πολύ συνηθισμένη πάθηση σήμερα είναι η υπέρταση, δηλαδή η αυξημένη αρτηριακή πίεση. Για να αντιμετωπιστεί με επιτυχία η υπέρταση χρειάζεται πολλές φορές φαρμακευτική αγωγή...