Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Καρδιά

ΚαρδιάΥγεία

Τι να τρώμε για υγιή καρδιά: Οι νέες διατροφικές οδηγίες των καρδιολόγων

Νέα διατροφική πυραμίδα που στοχεύει στην προστασία της καρδιάς προτείνουν οι ειδικοί, δίνοντας έμφαση σε πιο υγιεινές και ισορροπημένες διατροφικές επιλογές για μία ακόμη πιο...
ΚαρδιάΥγείαΦυσική Κατάσταση

Καρδιά: Τα 11 λεπτά που την προστατεύουν & οι μικρές αλλαγές που βελτιώνουν την υγεία της

Antoniou Aphrodite
Μικρές καθημερινές συνήθειες, όπως λίγα λεπτά παραπάνω ύπνου, λίγο περισσότερο περπάτημα και μια πιο υγιεινή διατροφή, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού,...
ΚαρδιάΥγείαΥπέρταση

Αρρυθμίες: Τι είναι και πως να τις αντιμετωπίσουμε

Antoniou Aphrodite
Αρρυθμίες, ένα σύμπτωμα που παρατηρείται συχνά και μπορεί να έχει διαφορετικά αίτια. Ας ξεκινήσουμε όμως με τα βασικά… Ο βασικός ρυθμός, ο φλεβοκομβικός, και η φυσιολογική...
ΔιαβήτηςΔιατροφήΚαρδιά

Τι είναι το κρυμμένο λίπος και γιατί απειλεί την καρδιά;

Akis Karamanos
Μια μεγάλη μελέτη που διεξήχθη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου McMaster διαπίστωσε ότι το λίπος που αποθηκεύεται βαθιά μέσα στην κοιλιά και το συκώτι μπορεί να...
ΚαρδιάΦυσική Κατάσταση

Κάπνισμα και καρδιοπάθειες – Πώς συνδέονται

Akis Karamanos
Οι περισσότεροι συνδέουμε το κάπνισμα με τον καρκίνο των πνευμόνων και τα αναπνευστικά προβλήματα. Ωστόσο, είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζουμε ότι αποτελεί έναν από τους...
Καρδιά

Μυοκαρδιοπάθεια takotsubo – Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς

Akis Karamanos
Η μυοκαρδιοπάθεια Takotsubo συνεχίζει να συνδέεται με υψηλό ποσοστό θνησιμότητας και νόσησης, αναφέρουν ερευνητές. Ποσοστό 7% των ανθρώπων με το σύνδρομο πέθαναν μεταξύ 2016 και...
ΚαρδιάΨυχολογία

Νέα μελέτη δείχνει την επίδραση της ψυχικής ηρεμίας στην λειτουργία της καρδιάς

Akis Karamanos
Οι άνθρωποι που μπορούν να αντιμετωπίζουν καλύτερα τις δύσκολες καταστάσεις της ζωής έχουν όχι μόνο ψυχικό, αλλά και σωματικό πλεονέκτημα: παρουσιάζουν λιγότερο συχνά καρδιαγγειακές παθήσεις...
Εγγραφείτε στο Newsletter