Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα η ισχαιμική νόσος και το έμφραγμα του μυοκαρδίου αποτελούν τη συχνότερη αιτία θανάτου ιδιαίτερα αν καθυστερήσει η αντιμετώπισή τους...

Διαβάστε περισσότερα...

Δερματολογία Υγεία

Εποχιακή τριχόπτωση και πως να την αντιμετωπίσετε

Stelios Resitis26/09/202420/09/2024

26/09/202420/09/20243419

Η καθημερινή απώλεια τριχών, αποτελεί μία φυσιολογική διαδικασία. Όταν οι τρίχες πέφτουν πιο γρήγορα όμως, χωρίς να προλάβουν να αντικατασταθούν από νέες, τότε, μπορούμε να...

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Πεπτικό Σύστημα Υγεία

7 συμβουλές για την Αποτοξίνωση του Ήπατος

Stelios Resitis12/09/202403/09/2024

12/09/202403/09/2024589

Καταπονούμε καθημερινά το συκώτι μας με διάφορες συνήθειες, γεγονός που οδηγεί συχνά σε πεπτικά προβλήματα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι αποτοξίνωσης του ήπατος,...

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Υγεία

Ζήστε περισσότερο χάρη στα ωμέγα-3

Stelios Resitis03/09/202403/09/2024

03/09/202403/09/2024271

Η μεγάλη περιεκτικότητα των ωμέγα-3 στο αίμα είναι πολύ ευεργετική τόσο για την καρδιά, όσο και για τον εγκέφαλο. Σας επιτρέπει ακόμη και να ζήσετε...

Διαβάστε περισσότερα...

Δερματολογία Υγεία

Λοιμώξεις στο δέρμα από σταφυλόκοκκο: Συμπτώματα και Θεραπεία

Stelios Resitis27/08/202430/08/2024

27/08/202430/08/20243344

Ο σταφυλόκοκκος, είναι ένα βακτήριο που βρίσκεται στον ανθρώπινο οργανισμό, ως μέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του δέρματος και των βλεννογόνων. Ωστόσο, ευθύνεται για την πλειονότητα...

Διαβάστε περισσότερα...

Διαβήτης Υγεία

Πώς ο διαβήτης επηρεάζει το δέρμα; Ποια η κατάλληλη φροντίδα;

Stelios Resitis23/08/202408/08/2024

23/08/202408/08/20243495

Η υπογλυκαιμία είναι μια μη φυσιολογική πτώση της γλυκόζης στο αίμα (...

Διαβάστε περισσότερα...

Προστασία στον Ήλιο

Η απαραίτητη αντηλιακή προστασία όλο τον χρόνο

Stelios Resitis13/08/202408/08/2024

13/08/202408/08/20241068

Η ξεγνοιασιά μιας ηλιόλουστης καλοκαιρινής μέρας σας κάνει να θέλετε να πάτε αμέσως στην παραλία και να απολαύσετε τον ήλιο αλλά όχι χωρίς οποιοδήποτε τίμημα...

Διαβάστε περισσότερα...

Πεπτικό Σύστημα Υγεία

Ευερέθιστο έντερο – Ποιες τροφές να αποφύγετε

Stelios Resitis02/08/202429/07/2024

02/08/202429/07/20248944

Κατά τη διάρκεια της κύησης, η έγκυος αντιμετωπίζει αρκετές ενοχλήσεις από το πεπτικό σύστημα. Πού οφείλονται όμως αυτές οι διαταραχές και πώς αντιμετωπίζονται;...

Διαβάστε περισσότερα...

Αδυνάτισμα Εναλλακτικές Θεραπείες

Βότανα που προσφέρουν τόνωση και ενέργεια

Stelios Resitis30/07/202429/07/2024

30/07/202429/07/20242651

Η ύπνωση είναι μια μέθοδος απώλειας βάρους μέσω του επαναπροσδιορισμού της σχέσης μας με το φαγητό, όταν τίποτε άλλο δε λειτουργεί....

Διαβάστε περισσότερα...

Δερματολογία Υγεία

Μυκητιάσεις; Ποιες οι αιτίες και οι θεραπευτικές προσεγγίσεις

Stelios Resitis26/07/202416/07/2024

26/07/202416/07/20243338

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που δημιουργεί το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων σε διάφορα σημεία του σώματος. Ποιες οι κύριες αιτίες των μυκητιάσεων,...

Διαβάστε περισσότερα...