Βιταμίνη Ε: οφέλη για το δέρμα

Η συντριπτική πλειοψηφία του κόσμου γνωρίζει τη βιταμίνη D, αλλά οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν τη σημασία του ρόλου της και τα πραγματικά της οφέλη. Αν...

Διαβάστε περισσότερα...

Οφθαλμολογία Υγεία

Οφθαλμική Υπέρταση – Τα Κύρια Συμπτώματα

Άγγελος Σεμερτζάκης02/04/202402/04/2024

02/04/202402/04/20243445

Η οφθαλμική υπέρταση είναι μια σοβαρή διαταραχή των ματιών. Είναι συχνή αιτία του γλαυκώματος, διότι το γλαύκωμα οφείλεται στην αύξηση της πίεσης των ματιών....

Διαβάστε περισσότερα...

Αλλεργίες

Αλλεργίες στη Γύρη & πως να Προφυλαχτείτε

Danae Stratiki02/04/202413/05/2024

02/04/202413/05/2024523

Η αλλεργία, παρότι δεν είναι μια αποκλειστικά κληρονομική νόσος, πλήττει το 20% του δυτικού πληθυσμού και οι αιτίες αποδεικνύεται ότι οφείλονται και σε περιβαλλοντικούς παράγοντες,...

Διαβάστε περισσότερα...

Κρυολόγημα

Πονόλαιμος: Συμπτώματα και Θεραπείες

Danae Stratiki20/03/2024

20/03/2024362

Τι είναι ο πονόλαιμος; Πονόλαιμος (ή φαρυγγαλγία, «επί το επιστημονικότερον») σημαίνει ότι ο λαιμός σας πονάει. Τον αισθάνεστε ερεθισμένο ή γρατζουνισμένο. Μπορεί να αισθάνεστε ήπια...

Διαβάστε περισσότερα...

Κρυολόγημα Προβλήματα Αναπνευστικού

Ιγμορίτιδα και Τρόποι Αντιμετώπισης

Danae Stratiki27/02/2024

27/02/2024288

Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή ή οίδημα του ιστού που καλύπτει τα ιγμόρειά σας και προκαλείται κυρίως από λοίμωξη. Η ιγμορίτιδα ονομάζεται μερικές φορές και...

Διαβάστε περισσότερα...

Αδυνάτισμα Εναλλακτικές Θεραπείες

Χάστε Κιλά με τη Μέθοδο της Ύπνωσης

Άγγελος Σεμερτζάκης27/02/202427/02/2024

27/02/202427/02/20242168

Η ύπνωση είναι μια μέθοδος απώλειας βάρους μέσω του επαναπροσδιορισμού της σχέσης μας με το φαγητό, όταν τίποτε άλλο δε λειτουργεί....

Διαβάστε περισσότερα...

Υγεία

7 Συμβουλές για την Αποτοξίνωση του Ήπατος

Άγγελος Σεμερτζάκης26/02/202405/02/2024

26/02/202405/02/20241824

Εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι αποτοξίνωσης του ήπατος, ώστε να λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο αποφςύγοντας έτσι την καταπόνησή του...

Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφή Υγεία

Ζήστε Περισσότερο Χάρη στα Ωμέγα-3

Eleni Giannopoulou22/02/202405/02/2024

22/02/202405/02/2024298

Η μεγάλη περιεκτικότητα των ωμέγα-3 στο αίμα είναι πολύ ευεργετική τόσο για την καρδιά, όσο και για τον εγκέφαλο για περισσότερη διάρκεια ζωής και υγείας...

Διαβάστε περισσότερα...

Κρυολόγημα

Αντιμετώπιση των Συμπτωμάτων της Γρίπης & του Κρυολογήματος

Danae Stratiki07/02/2024

07/02/2024296

Ο χειμώνας είναι επίσημα εδώ και μαζί του κάνουν την εμφάνισή τους η γρίπη και το κρυολόγημα που ταλαιπωρούν όλες τις ηλικίες. Έχετε βήχα, πόνο,...

Διαβάστε περισσότερα...

Εναλλακτικές Θεραπείες Κρυολόγημα Υγεία

Πως να Καταπραΰνετε το Βήχα με Αιθέρια Έλαια

Eleni Giannopoulou05/02/202405/02/2024

05/02/202405/02/2024363

Ο χειμώνας έφτασε συνεπώς φυσικές θεραπείες με φυτά, συμπληρώματα διατροφής και αιθέρια έλαια, μπορούν να καταπραΰνουν τα συμπτώματα του αναπνευστικού...

Διαβάστε περισσότερα...