Υγεία & Ομορφιά

Κατηγορίες: Ψυχολογία

Φυσική ΚατάστασηΨυχολογία

Μυστικά για Σωστή Ξεκούραση

Evi Makavelou
Ενώ οι ρυθμοί της ζωής τρέχουν ασταμάτητα, η απόλαυση της πραγματικής ξεκούρασης έχει εκλείψει από την καθημερινότητα των περισσότερων. Όμως η καθημερινή ξεκούραση είναι εξαιρετικά...
ΥγείαΨυχολογία

Πώς Συνδέονται η Ψυχική με τη Σωματική Υγεία

Evi Makavelou
Ψυχή, μυαλό και σώμα συνδέονται στενά μεταξύ τους, με αποτέλεσμα συναισθήματα και σκέψεις να έχουν αντίκτυπο στο σώμα προκαλώντας βιοχημικές αντιδράσεις. Απόδειξη ότι αυτά τα...
Ψυχολογία

Ποια Είναι τα Οφέλη της Σωματικής Δραστηριότητας για την Ψυχική Υγεία;

Εκτός από τις θετικές της επιδράσεις στη σωματική και φυσιολογική λειτουργία του σώματός μας, η τακτική σωματική δραστηριότητα μέτριας έντασης, έχει θετικά αποτελέσματα και στην...
Φυσική ΚατάστασηΨυχολογία

Οι Λόγοι που Μπορεί Να Φαίνεστε Μεγαλύτεροι από την Ηλικία σας

Evi Makavelou
Υπάρχουν κάποιοι “τυχεροί” που μικροδείχνουν την ίδια ώρα που κάποιοι άλλοι λιγότερο “τυχεροί” μπορεί να φαίνονται μεγαλύτεροι από όσο είναι πραγματικά. Είναι αλήθεια πως ορισμένοι...
Ψυχολογία

Ενσυνειδητότητα – Το Μυστικό για Ευτυχισμένη Ζωή

Είναι γεγονός ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής χαρακτηρίζεται από γρήγορες ταχύτητες και πολυπραγματοσυνη! Έχουμε εθιστεί στο να κάνουμε 100 πράγματα ταυτόχρονα και να καυχιόμαστε γι’...
Χρόνιες Παθήσεις

Χρόνιες Παθήσεις

Με τον όρο χρόνιες παθήσεις, σε αυτήν την κατηγορία, εννοούμε την κάθε συμπεριφορά ή αντίδραση που προκύπτει από ψυχολογικούς παράγοντες. Άλλωστε, η ψυχολογία ασχολείται με την...
Ψυχολογία

Ψυχολογία

Η ψυχολογία ασχολείται με την επιστημονική μελέτη της σκέψης και των συμπεριφορών κατ’ αρχήν των ανθρώπων, αλλά και με τις λειτουργίες του οργανισμού που σχετίζονται με τη συμπεριφορά. Η ψυχολογία έχει...